Snadná limonáda na zahnání žízně
hlasujte nyní
Co takhle osvěžující domácí limonáda? Pokud máte citrony, cukr a vodu, stačí se jen řídit naším jednoduchým receptem ;-) Tento žízeň hasící nápoj je skvělou alternativou pro hosty, kteří nepijí alkohol. Pokud jde o zdravotní a výživové přínosy, nezapomínejme, že citrony jsou králem: mají nízký obsah kalorií, jsou velmi bohaté na vitamin C, antioxidanty a skvěle posilují imunitní systém. Tolik důvodů, proč vyzkoušet náš recept na limonádu ;-)
Složení
8
Příprava
Citrony vymačkejte a šťávu nalijte do džbánu.
Přiveďte cukr a 150 ml vody k varu. Jakmile směs začne vřít, odstavte ji z ohně. Nechte 5 minut vychladnout.
Do citronové šťávy přidejte sirup a poté do džbánu nalijte 600 ml studené vody. Chlaďte alespoň 2 hodiny.
A nyní je vaše limonáda připravena!
Pozorování
Pro růžovou limonádu: přidejte 3 lžíce grenadinového sirupu.
Pro limonádu: žluté citrony nahraďte limetkami.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 65Kcal
- Carbo: 13.6g
- Celkový tuk: 0.1g
- Nasycené tuky: 0g
- Proteiny: 0.4g
- Vlákna: 0.9g
- Cukr: 13.4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 4
Výživové informace na 1 porci (151g)
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:


Ohodnoťte tento recept