Konfitovaná jehněčí kolínka s medem a tymiánem

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Easy
2 h 10 m
381 Kcal

Máte rádi kombinaci sladkého a slaného? Určitě si zamilujete náš recept na konfitovaná jehněčí kolínka s medem a tymiánem! Jeho příprava je snadná a umožní vám naplno si vychutnat toto výjimečné maso. Skvělý tip na sváteční jídlo nebo nedělní oběd s rodinou. Podávejte s bramborami nebo restovanou sezónní zeleninou :-).

Složení

2

Materiály

  • Hrnec nebo kastrol

Příprava

Příprava10 min
Doba vaření2 hodiny
  • Konfitovaná jehněčí kolínka s medem a tymiánem - Příprava krok 1Ve velkém hrnci rozehřejte olivový olej. Osmahněte na něm najemno nakrájenou cibuli.
  • Konfitovaná jehněčí kolínka s medem a tymiánem - Příprava krok 2Přidejte jehněčí kolínka a opečte je ze všech stran.
  • Konfitovaná jehněčí kolínka s medem a tymiánem - Příprava krok 3Přidejte vodu, med, tymián a rozmarýn, osolte a opepřete a přiveďte k varu. Přikryjte a vařte na velmi mírném ohni 1 hodinu a 45 minut.
  • Konfitovaná jehněčí kolínka s medem a tymiánem - Příprava krok 4Po uplynutí této doby sejměte pokličku a vařte dalších 10 minut, aby se omáčka mírně zredukovala.
  • Konfitovaná jehněčí kolínka s medem a tymiánem - Příprava krok 5A je to, konfitovaná jehněčí kolínka jsou hotová!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Med: Pokud máte rádi jeho chuť, klidně zdvojnásobte jeho množství.
Množství: Obvykle počítáme s jedním jehněčím kolínkem na osobu, ale záleží na velikosti jednotlivých kusů masa.
Doporučení k podávání: Tento recept se skvěle hodí k restovaným zeleným fazolkám.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 381Kcal
  • Carbo: 11.6g
  • Celkový tuk: 20.5g
  • Nasycené tuky: 6.3g
  • Proteiny: 36.4g
  • Vlákna: 2g
  • Cukr: 10.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Výživové informace na 1 porci (294g)

Kuchyňské nádobí

Trouba
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: