Hovězí tatarák
Tatarský biftek, který si často objednáváte v restauraci, si nyní můžete připravit i doma! Je to velmi snadný a rychlý recept, který nevyžaduje žádnou tepelnou úpravu :-) Nejlepší je domácí, podávaný s nadýchanými a křupavými hranolky z trouby. Postupujte krok za krokem podle našeho receptu v písemné i video podobě ↓
Složení
3
Materiály
- Nerezový kroužek o průměru 6 cm (volitelně)
Příprava
Do mísy dejte mleté maso, najemno nakrájenou cibuli, kapary a stejně najemno nakrájené kyselé okurky.
Přidejte hořčici a kečup, osolte, opepřete a dobře promíchejte.
Tatarák vytvarujte na servírovacím talíři pomocí kroužku, misky nebo rukama.
V každém tataráku vytvořte důlek.
Do každého důlku vložte jeden žloutek.
A je hotovo, tataráky jsou připravené! Na talíř můžete přidat různé přílohy, aby si každý mohl tatarák dochutit podle své chuti. Před jídlem maso dobře promíchejte, aby se žloutek zapracoval.
Pozorování
Mleté maso: Musí být velmi čerstvé a namleté ještě tentýž den. Můžete také použít maso nasekané nožem, které vám připraví řezník.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 292Kcal
- Carbo: 3.4g
- Celkový tuk: 20.2g
- Nasycené tuky: 7.6g
- Proteiny: 22.8g
- Vlákna: 1g
- Cukr: 2.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Výživové informace na 1 porci (166g)
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Hovězí špízy yakitori se sýrem

Telecí masové kuličky s parmazánem

Jednoduchý a zaručený hachis parmentier: zapečené mleté maso s bramborovou kaší

Jednoduchý hovězí hachis parmentier

Rychlý a snadný hovězí stroganoff

Dušené hovězí s bramborami v tlakovém hrnci

Hovězí po burgundsku

Yakisoba s hovězím masem

Hovězí samosy

Hovězí hamburger

Britský pastýřský koláč – shepherd’s pie

Hovězí mafé (snadná a stejně chutná verze!)
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
3.5/5, 2 hlasy



Ohodnoťte tento recept