Banánový chlebíček bez cukru – banana bread
Zdá se vám, že jsou dezerty často příliš sladké? Náš banánový chlebíček bez přidaného cukru vás zaručeně potěší! Náš tip? Použijte extra zralé banány, samozřejmě! Tento recept je nejen bez cukru, ale také pomáhá předcházet plýtvání ;-) Přece jste neuvažovali o tom, že své tečkované banány vyhodíte, že ne? A co víc, recept je zaručeně bezlepkový a veganský! Pusťte se do přípravy krok za krokem podle našeho písemného návodu a fotografií ↓ ↓
Složení
8
Volitelné:
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření45 min
Předehřejte troubu na 180 °C.
Na talíři nakrájejte banány na kousky a rozmačkejte je vidličkou.
Rozmačkané banány dejte do mísy, přidejte rostlinné mléko, prášek do pečiva, jedlou sodu, olivový olej a jablečný ocet a vše promíchejte. (Přidáním jablečného octa aktivujete jedlou sodu, která začne pěnit :-))
Postupně přidejte rýžovou mouku a promíchejte.
Těsto nalijte do formy na chlebíček.
Volitelné: polovinu banánu nakrájejte na kolečka a rozložte je na povrchu těsta.
Chlebíček pečte 45 minut při 180 °C.- Chlebíček pečte 45 minut při 180 °C.
Zkontrolujte, zda je chlebíček upečený, zapíchnutím nože do středu. Pokud ho vytáhnete čistý, je hotovo!
Pozorování
Přidání koření: Do těsta můžete přidat 1 lžičku skořice nebo muškátového oříšku.
Další přísady: Do těsta můžete přidat čokoládové kousky nebo borůvky a výsledek bude ještě lahodnější :-)
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 157Kcal
- Carbo: 26.5g
- Celkový tuk: 3.9g
- Nasycené tuky: 0.6g
- Proteiny: 3g
- Vlákna: 1.9g
- Cukr: 9.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Výživové informace na 1 porci (88g)
Kuchyňské nádobí
Trouba
Atributy
proti plýtvání
Může se vám líbit

Banánový chléb (banana bread)

Expresní chléb bez droždí, bez hnětení a bez kynutí

Banánový bowl cake s kokosem – bez laktózy a lepku

Čokoládový dort bez vajec, bez pečení a bez laktózy

Banánový dort

Banánový chlebíček s čokoládou – extra vláčný!

Extra lahodný banánovo-čokoládový chlebíček!

Banánový dort s čokoládovými kousky – veganský a bezlepkový

Guinnessový dort z piva guinness

Sendvičový dort – svěží slaný dort k aperitivu

Borůvkový chlebíček s drobenkou: vláčný, nadýchaný a krásně křupavý!

Crinkle cake (laz böreği) – snadný turecký křupavý moučník
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)




Ohodnoťte tento recept