Placičky z cukety a fety

Přicházející
Velmi snadné
30 min
145 Kcal

S těmito cuketovými placičkami s fetou bude zeleninu jíst celá rodina. Jejich příprava je velmi snadná, takže je můžete podávat i jako občerstvení s jogurtovou omáčkou ;-) K večeři se skvěle hodí také se zeleninovým salátem. Níže najdete návod krok za krokem ↓

Složení

6

Materiály

  • Kruhová vykrajovátka
  • pečicí papír

Příprava

Příprava10 min
Doba vaření20 min
  • Placičky z cukety a fety - Příprava krok 1Cukety omyjte a nakrájejte nahrubo. Poté je nasekejte v kuchyňském sekáčku nebo nastrouhejte.
  • Placičky z cukety a fety - Příprava krok 2Cukety zbavte veškeré šťávy tak, že je rozmačkáte na sítu.
  • Placičky z cukety a fety - Příprava krok 3Sýr feta rozmačkejte vidličkou. Přidejte tymián, rozmarýn, pepř a rozdrcený stroužek česneku a dobře promíchejte.
  • Placičky z cukety a fety - Příprava krok 4Poté přidejte mouku, vejce a cuketu a dobře promíchejte.
  • Placičky z cukety a fety - Příprava krok 5Na plech vyložený pečicím papírem a potřený olivovým olejem položte pomocí kruhových vykrajovátek malé hromádky směsi. Pokapejte je trochou olivového oleje.
  • Placičky z cukety a fety - Příprava krok 6Pečte v troubě předehřáté na 220 °C po dobu 20 minut.
  • Placičky z cukety a fety - Příprava krok 7A je to, placičky jsou hotové! Podávejte je s jogurtovou omáčkou: smíchejte jogurt se solí, pepřem, olivovým olejem a bylinkami.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak skladovat cuketové placičky s fetou?

Placičky můžete uchovávat v lednici ve vzduchotěsné nádobě po dobu 2 až 3 dnů. Pro delší uchování je můžete také zamrazit.
Ano, můžete použít kozí sýr nebo ricottu a obměnit tak chuť placiček. Jejich textura se však může mírně změnit.
Placičky se skvěle hodí k jogurtové omáčce, zelenému salátu nebo jako občerstvení s různými dipy.
Ano, těsto můžete připravit předem a nechat ho několik hodin v lednici, než z něj vytvarujete placičky a upečete je.
Ano, tento recept je zcela vegetariánský, a proto je skvělou volbou pro ty, kteří nejedí maso.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 145Kcal
  • Carbo: 13.7g
  • Celkový tuk: 6.7g
  • Nasycené tuky: 2.4g
  • Proteiny: 5.9g
  • Vlákna: 2.3g
  • Cukr: 2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Výživové informace na 1 porci (126g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Od roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
4/5, 2 hlasy