Pikantní okurkový salát s arašídy
hlasujte nyní
Máte chuť na okurkový salát který se trochu liší od klasických verzí? Tenhle má vše, co potřebujete, abyste probudili své chuťové pohárky. Svěží, křupavý a s tou správnou dávkou koření, to je ultra návyková rovnováha chutí! Okurka přináší veškerou svou svěžest, zatímco. arašídy a sezam dodávají křupavost. Opravdovým zvratem je však ostrý chilli olej přelitý česnekem a kořením, který salát intenzivně ochutí. Trocha citronu pro kyselost, trocha medu pro sladkost... a máte dokonale vyváženou směs ;)
Složení
2
Materiály
- Nůž
- Pánev na smažení
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření2 min
Okurku omyjte a nakrájejte na tenké plátky. Nejlépe je krájet na úhlopříčku, abyste získali velké oválné plátky.
Nakrájejte plátky okurky na tenké špalíčky.
*Okurky můžete také nahrubo nakrájet a poté rozmačkat nebo nakrájet na spirálky.
Tyčinky okurky vložte do mísy a přidejte nasekané arašídy a zlatá sezamová semínka (můžete přidat i arašídové pyré).
Do malé misky dejte chilli, nasekaný česnek a sůl (nebo sójovou omáčku).
Na pánvi rozehřejte olej na středním plameni. Horký olej nalijte na předchozí směs.
Přidejte citronovou šťávu (nebo rýžový ocet) a med (nebo hnědý cukr) a dobře promíchejte.
Do mísy přidejte chilli olej.
Dobře promíchejte.
A nyní je připraven!
FAQ ❓
Jak mohu okurkový salát ještě více okořenit?
Pro výraznější chuť můžete přidat více chilli vloček nebo dokonce čerstvé chilli papričky.
Mohu si tento salát připravit předem?
Ano, ingredience můžete připravit předem, ale zálivku je nejlepší smíchat těsně před podáváním, aby si okurka zachovala křupavost.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 207Kcal
- Carbo: 7.1g
- Celkový tuk: 16.5g
- Nasycené tuky: 2.5g
- Proteiny: 5.6g
- Vlákna: 2.2g
- Cukr: 4.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Výživové informace na 1 porci (141g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Pikantní šunka a feta brownies s dýní: perfektní recept na recyklační polévku!

Pikantní korejská omáčka gochujang pro bibimbap

Pikantní olej na domácí pizzu

Pikantní těsto na koláč v mixéru: rychlé, snadné a mimořádně vlhké

Pikantní francouzský toast s pestem

Brokolice a krevety v pikantní korejské omáčce - jednoduché, vyvážené a pikantní jídlo

Melounový a okurkový salát

Okurkový salát s křupavými bramborami

Křupavý, pikantní salát s křupavou rýží z lososa!

Barevný salát s rýžovými vermicelli a krevetami s pikantní arašídovou omáčkou

Domácí snickers: datle, arašídy a čokoláda - zdravá svačina bez přidaného cukru

Kuřecí maso s arašídy: chutě, které vám chyběly!
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Juliette HessUž více než 7 let tvořím kulinářský obsah na Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových kulinářských trendů a poznávání nových restaurací.
Jsem fanoušek těstovin ve všech jejich podobách ❤ od udon nudlí po tagliatelle, ráda je vařím a dokonce dělám i doma!
Právě teď připravuji, natáčím a fotím tvůj budoucí recept a doufám, že se ti bude líbit!
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových kulinářských trendů a poznávání nových restaurací.
Jsem fanoušek těstovin ve všech jejich podobách ❤ od udon nudlí po tagliatelle, ráda je vařím a dokonce dělám i doma!
Právě teď připravuji, natáčím a fotím tvůj budoucí recept a doufám, že se ti bude líbit!
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:






Ohodnoťte tento recept