Krokety z tresky po portugalsku
Pusťte se do přípravy jedné z nejikoničtějších portugalských specialit: tresčích kroket!
Složení
6
Příprava
Příprava40 min
Doba vaření1 hodina
Filety z tresky vařte 10 minut ve vroucí vodě.
Brambory vařte 40 minut ve vroucí vodě (nebo dokud nejsou uvařené).
Po vychladnutí brambory rozmačkejte na kaši, přidejte vejce, nasekanou petrželku a nadrobno nakrájený česnek a dobře promíchejte.
Po vychladnutí rybu rozdrobte a odstraňte z ní kosti. Přidejte ji k bramborové směsi spolu s moukou a dobře promíchejte.
Z této směsi odeberte jednu polévkovou lžíci a rukama vytvarujte kroketu.
Krokety smažte na rozpáleném oleji ze všech stran dozlatova.
A je to, portugalské krokety z tresky jsou hotové!
Pozorování
Bezlepková varianta: Mouku můžete ze seznamu ingrediencí vynechat a použít o jedno vejce méně (jinak by těsto mohlo být příliš řídké).
Nemáte solenou tresku? Použijte čerstvou tresku!
Cibule: Do těsta můžete přidat nadrobno nakrájenou cibuli.
Pozor na sůl! Sůl přidejte až poté, co těsto ochutnáte. Treska může být stále dost slaná.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 337Kcal
- Carbo: 34.6g
- Celkový tuk: 11g
- Nasycené tuky: 1.6g
- Proteiny: 23.5g
- Vlákna: 2.8g
- Cukr: 2.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Výživové informace na 1 porci (242g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Ceviche z tresky obecné

Treska obecná v papilotě

Lilkové smažené placičky

Krevety v křupavém těstíčku

Snadné špenátové placičky

Koblihy z listového těsta s vanilkovým krémem

Cuketové placičky z fritézy air fryer s jogurtovo-fetovou omáčkou

Lívance ve stylu cinnamon roll pro milovníky skořice

Cosmopolitan s brusinkovou šťávou

Vánočně zdobené cupcakes

Sendvičová hvězda origami s překvapením

Křupavá karamelová jablka na špejli
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)



Ohodnoťte tento recept