Ceviche z tresky obecné

hlasujte nyní
Přicházející
Velmi snadné
15 min
534 Kcal

Vezměte své chuťové pohárky na cestu do Jižní Ameriky s naším receptem na ceviche! Tento pestrý a chuťově výrazný pokrm není třeba vařit! Zkombinujte tresku s nakrájenými rajčaty, zelenými paprikami a mangem a dodejte svému vaření trochu slunce.

Složení

2

Příprava

  • Ceviche z tresky obecné - Příprava krok 1Příprava marinády: nakrájejte rybu na tenké proužky. Poté v misce smíchejte olivový olej, limetkovou šťávu, sůl, pepř a rybu.
  • Ceviche z tresky obecné - Příprava krok 2Zakryjte a nechte chladit alespoň 3 hodiny.
  • Ceviche z tresky obecné - Příprava krok 3Rajčata, papriku, mango a cibuli nakrájejte na kostičky.
  • Ceviche z tresky obecné - Příprava krok 4Zeleninu smíchejte s koriandrem.
  • Ceviche z tresky obecné - Příprava krok 5Nakonec smíchejte marinovanou rybu a zeleninu a podávejte: ceviche vytvarujte do kruhu nebo udělejte malou hromádku na talíři.
  • Ceviche z tresky obecné - Příprava krok 6A nyní je ceviche připraveno.

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Alternativy: většinu ingrediencí můžete nahradit, ale marináda zůstane stejná.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 534Kcal
  • Carbo: 20.4g
  • Celkový tuk: 41.9g
  • Nasycené tuky: 5.9g
  • Proteiny: 13.3g
  • Vlákna: 6.1g
  • Cukr: 19.4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 19
Výživové informace na 1 porci (365g)

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: