Vegetariánské samosy z tortill
hlasujte nyní
Co se zbylými pšeničnými tortillami po taco večeru? Místo rolování je složte do trojúhelníků jako samosy ;-) Skvěle se hodí jako pohoštění, které můžete jíst rukama, například s pikantní omáčkou! Nabízíme vegetariánskou náplň z kukuřice, červených fazolí a fety. Recept si můžete upravit podle své chuti a přání ;-)
Složení
12
Příprava
Příprava15 min
Doba vaření1 min
Kukuřici a červené fazole dobře sceďte. Fetu rozdrobte a vše smíchejte s limetkovou šťávou.
Tortillu rozřízněte napůl. Půlkruh položte před sebe oblou hranou nahoru. Na pravou stranu tortilly dejte vrchovatou lžíci náplně.
Kulatý okraj mírně přehněte dovnitř. Poté přeložte pravý roh doleva přes právě přehnutý okraj.
Poté přeložte pravý horní roh šikmo dolů doleva. Levý okraj tortilly zasuňte do samosy, aby se uzavřela.
Hotové samosy vložte do kontaktního grilu. Grilujte dozlatova; doba závisí na vašem grilu. My jsme je grilovali 1 minutu.
A je to, vaše vegetariánské samosy jsou hotové!
Pozorování
Lze obměnit náplň?
Náplň můžete obměnit podle chuti. Klidně přidejte avokádo, omeletu nebo jinou zeleninu… Možností je spousta!
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 77Kcal
- Carbo: 11.6g
- Celkový tuk: 1.6g
- Nasycené tuky: 0.8g
- Proteiny: 3.2g
- Vlákna: 1.4g
- Cukr: 0.9g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Výživové informace na 1 porci (43g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit
Vegetariánské tacos s čočkou
Vegetariánské enchilady
Vegetariánské fajitas s texturovanou sójou
Vegetariánská boloňská omáčka ke špagetám!
Vegetariánské seitanové kuličky v rajčatové omáčce
Vegetariánské rizoto se sušenými rajčaty a houbami
Zapečené těstovinové mušle plněné ricottou a špenátem (conchiglioni)
Vegetariánské jarní závitky s červeným zelím a batáty
Tofu placičky: snadný vegetariánský recept
Vegetariánské quinotto s quinoou, máslovou dýní, lískovými oříšky a koriandrem
Vegetariánský těstovinový salát s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčaty
Vegetariánské lasagne (nepoznáte rozdíl!)
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Juliette HessOd roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept