Studené těstoviny s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčátky: vegetariánský a velmi chutný recept!

Hlavní jídlo
Velmi snadné
15 min
545 Kcal

Nové krémové studené těstoviny jsou ideální pro horké letní dny. Tentokrát jsme je připravili s krémem z avokáda, mandlemi a cherry rajčátky. Skvělý recept pro toto roční období: jeho příprava je velmi rychlá – zatímco se vaří těstoviny, můžete připravit omáčku – a výsledek je nesmírně chutný. Tyto studené těstoviny jsou ideální také pro vegetariány. Díky citronu v avokádovém krému mají lehce nakyslou, ale velmi příjemnou chuť. Tato kombinace chutí spolu se sladkostí a křupavostí cherry rajčátek vás nadchne. Tak na co čekáte? Připravte si tento recept s námi!

Složení

2

Materiály

  • Hrnec
  • Vidlička
  • Miska
  • Salátová mísa
  • Nůž

Příprava

Příprava5 min
Doba vaření10 min
  • Studené těstoviny s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčátky: vegetariánský a velmi chutný recept! - Příprava krok 1Těstoviny uvařte ve vroucí vodě. Sceďte je, až budou al dente, a propláchněte je studenou vodou, aby se přestaly vařit.
  • Studené těstoviny s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčátky: vegetariánský a velmi chutný recept! - Příprava krok 2Mezitím si připravte avokádový krém: nakrájejte cibuli nadrobno a dejte ji do misky, přidejte avokádovou dužinu a rozmačkejte ji vidličkou (cibule uvolní do krému všechnu svou chuť).
  • Studené těstoviny s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčátky: vegetariánský a velmi chutný recept! - Příprava krok 3Do avokádového krému přidejte citronovou šťávu a olivový olej, opepřete a dobře promíchejte.
  • Studené těstoviny s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčátky: vegetariánský a velmi chutný recept! - Příprava krok 4Odděleně nakrájejte cherry rajčátka na čtyři kusy a nahrubo nasekejte mandle.
  • Studené těstoviny s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčátky: vegetariánský a velmi chutný recept! - Příprava krok 5Nyní těstoviny vložte do salátové mísy. Přidejte avokádový krém, cherry rajčátka a nasekané mandle.
  • Studené těstoviny s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčátky: vegetariánský a velmi chutný recept! - Příprava krok 6Dobře promíchejte (případně dosolte) a krémové studené těstoviny s avokádem, cherry rajčátky a mandlemi jsou hotové!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Jak dlouho vydrží studené těstoviny s avokádovým krémem?
V lednici vydrží 2–3 dny. Uložte je do vzduchotěsné nádoby nebo salátovou mísu zakryjte potravinářskou fólií.

Co mohu přidat do studených těstovin s avokádovým krémem?
Můžete přidat tuňáka z konzervy, lososa nebo okurku. Pokud chcete zachovat vegetariánskou verzi, přidejte sýr feta.

Jaký tvar těstovin mám použít na tento druh studených těstovin?
Použili jsme mezze maniche, ale hodí se všechny druhy krátkých těstovin (penne, fusilli, farfalle, rigatoni atd.).

Mohu studené těstoviny s avokádovým krémem podávat hned po přípravě?
Ano. Pokud je ale před podáváním necháte asi půl hodiny v lednici, budou ještě chutnější.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 545Kcal
  • Carbo: 60.2g
  • Celkový tuk: 21.5g
  • Nasycené tuky: 2.7g
  • Proteiny: 15.7g
  • Vlákna: 8.1g
  • Cukr: 4.8g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Výživové informace na 1 porci (254g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Každý den se ponořím do světa vaření, hledám nové recepty a chutě, o které se podělím: od babiččina jídla až po nejnovější trendy v jídle. V potravinářské komunikaci pracuji více než 10 let!

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)