Sardinkový salát

Předkrm
Velmi snadné
10 min
286 Kcal

Tento sardinkový salát připravíte nejen velmi rychle, ale také ze surovin, které má každý doma. Je ideálním předkrmem při posezení s přáteli i na jakoukoli jinou oslavu. Můžete ho podávat na křupavých topinkách. Je to originální způsob, jak využít obyčejnou konzervu sardinek, a kombinace chutí, která mnoha lidem zachutná :)

Složení

4

Příprava

  • Oloupejte cibuli a omyjte rajče. Cibuli, rajče a kyselé okurky nakrájejte na malé, stejně velké kostičky a odložte stranou. Sardinky sceďte, rozmačkejte a dejte stranou.
  • Do misky dejte majonézu, pár kapek citronové šťávy, hořčici a olej. Lehce promíchejte metličkou nebo vidličkou, dokud se suroviny dobře nespojí a směs se neemulguje.
  • K předchozí směsi přidejte sardinky, cibuli, rajče a kyselé okurky a promíchejte vidličkou.
  • Poté přidejte pár kapek worcesterské omáčky, podle chuti osolte a promíchejte, aby se chutě spojily.
  • Servírování: Na talíř, na kterém budete salát podávat, položte servírovací kroužek. Naplňte ho salátem, směs lehce přitlačte a kroužek opatrně sejměte. Salát můžete také podávat v jednotlivých porcích na topinkách.
  • A je to!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Pokud chcete, můžete sardinky nahradit konzervovanou makrelou nebo uzenými sardinkami...

Co dělat, když nemám servírovací kroužek?
Praktickou možností je odříznout kus plastové lahve na požadovanou velikost a dobře ho umýt. Pokud dáváte přednost čtvercové formě, můžete jednoduše odříznout kus kartonu od mléka nebo podobného obalu.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 286Kcal
  • Carbo: 6.2g
  • Celkový tuk: 23.5g
  • Nasycené tuky: 6.7g
  • Proteiny: 10.7g
  • Vlákna: 1.1g
  • Cukr: 3.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Výživové informace na 1 porci (164g)

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)