Parmezánové lupínky s bylinkami a kořením

hlasujte nyní
Předkrm
Velmi snadné
12 min
37 Kcal

Když chcete při aperitivu trochu zamíchat kartami, není nic lepšího a jednoduššího než nabídnout hostům parmazánové lupínky! Jsou vynikající alternativou průmyslových chipsů! Není třeba je solit, parmezán je již osolený.

Složení

8

Příprava

Příprava5 min
Doba vaření7 min
  • Parmezánové lupínky s bylinkami a kořením - Příprava krok 1Na plech dejte malé hromádky nastrouhaného parmazánu a mírně je zploštěte, aby měly kulatý tvar.
  • Parmezánové lupínky s bylinkami a kořením - Příprava krok 2Dochuťte bylinkami nebo kořením: zde jsme použili pepř, provensálské bylinky, oregano a pepř Espelette.
  • Parmezánové lupínky s bylinkami a kořením - Příprava krok 3Pečte 7 minut při 190 °C a poté nechte vychladnout, aby sýr ztuhl.
  • Parmezánové lupínky s bylinkami a kořením - Příprava krok 4A nyní jsou vaše parmazánové lupínky hotové!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Vaření: Dávejte pozor na troubu, aby se křupky nepřipálily. Měly by být akorát zlatavé!

Skladování : Nesrovnatelná křupavost těchto křupek bohužel nevydrží déle než jeden den. Nezapomeňte je uložit do vzduchotěsné plechovky, ale lepší je sníst je všechny ještě týž den!

Ochucení: Buďte originální a ochuťte je podle své chuti. Můžete použít všechny bylinky a koření, které máte rádi. Parmezán se velmi dobře hodí k tymiánu a dalším provensálským bylinkám.

Párování : tyto chipsy si zamilujete například se zeleninovými tyčinkami, omáčkou fromage blanc, cherry rajčátky a plátky sušené šunky.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 37Kcal
  • Carbo: 0.6g
  • Celkový tuk: 2.4g
  • Nasycené tuky: 1.4g
  • Proteiny: 3.1g
  • Vlákna: 0.3g
  • Cukr: 0.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Výživové informace na 1 porci (9g)
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: