Houby s křepelčími vejci
S pouhými 2 ingrediencemi připravíte velmi snadný předkrm, který si každý zamiluje! Chcete-li v těchto houbách s křepelčími vejci vyzdvihnout to nejlepší, přidejte koření podle vlastního výběru. Dokonalá kombinace chuti a barvy ;-) Stačí pár minut v troubě a voilà! A je hotovo! Není to špatné, co říkáte?
Složení
Příprava
Očistěte houby a odstraňte jejich stopky, aby vznikla prohlubeň.
Rozbijte křepelčí vejce a nalijte jeho obsah do dutiny houby.
Osolte a opepřete a podle chuti přidejte několik bylinek.
Pečte 15 minut při 180 °C (nebo dokud není bílek upečený).
Pozorování
Jaké jsou nejlepší bylinky pro dochucení hub s křepelčími vejci?
Pro dochucení můžete použít provensálské bylinky, ale také skvěle fungují čerstvé bylinky jako tymián, rozmarýn nebo bazalka.
Jak dlouho trvá příprava a pečení tohoto předkrmu?
Celkový čas přípravy a pečení je 30 minut, přičemž samotná příprava trvá 15 minut a pečení dalších 15 minut.
Jaké houby jsou nejlepší pro tento recept?
Nejlepší volbou jsou velké žampiony, které mají dostatečně hlubokou dutinu pro křepelčí vejce.
Je možné tento recept upravit pro vegetariány?
Ano, můžete použít jiné náplně, jako jsou sýry nebo zelenina, místo křepelčích vajec, aby byl recept vegetariánský.
Jaké jsou nutriční hodnoty tohoto předkrmu?
Přesné nutriční hodnoty nejsou uvedeny, ale recept je velmi nízkokalorický a bohatý na bílkoviny díky křepelčím vejcím a houbám.
Výživa
- Carbo: 1.1g
- Celkový tuk: 1.7g
- Nasycené tuky: 0.4g
- Proteiny: 2.5g
- Vlákna: 0.6g
- Cukr: 0.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Ohodnoťte tento recept