Guacamole s hráškem a limetkou

hlasujte nyní
Předkrm
Velmi snadné
5 min
46 Kcal

Chcete si připravit guacamole jako aperitiv, ale avokádo není na obzoru? To by mohlo být trochu složitější ;-) Můžete však změnit své zvyky a vyzkoušet guacamole... s hráškem! Je to příležitost, jak obohatit svou každodenní rutinu o nové chutě! Vytáhněte tortillové chipsy a pusťte se do toho!

Složení

4

Materiály

  • 1 sekáček / mixér

Příprava

  • Guacamole s hráškem a limetkou - Příprava krok 1Hrách nechte okapat. Všechny ingredience vložte do mixéru.
  • Guacamole s hráškem a limetkou - Příprava krok 2Mixujte do hladka. Ochutnejte a v případě potřeby upravte koření.
  • Guacamole s hráškem a limetkou - Příprava krok 3Vše je připraveno!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jaké jsou hlavní výhody použití hrášku místo avokáda v guacamole?

Hrášek je bohatý na vlákninu a bílkoviny, což z něj činí zdravější alternativu k avokádu, a přidává zajímavou sladkost a barvu.
Recept je již vegetariánský, ale můžete přidat další zeleninu, jako je paprika nebo rajčata, pro zvýšení chuti a textury.
Guacamole s hráškem je nejlepší konzumovat čerstvé, ale můžete ho uchovávat v lednici až 2 dny, pokud je dobře zakryté, aby se minimalizovalo hnědnutí.
Můžete přidat avokádo, česnek, limetkovou kůru nebo dokonce kousky jalapeña pro extra pikantnost a komplexnost chuti.
Guacamole s hráškem je skvělé podávat s tortillovými chipsy, ale také se hodí jako pomazánka na sendviče nebo jako dip k čerstvé zelenině.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 46Kcal
  • Carbo: 5.1g
  • Celkový tuk: 0.5g
  • Nasycené tuky: 0.1g
  • Proteiny: 2.8g
  • Vlákna: 4.2g
  • Cukr: 2.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Výživové informace na 1 porci (59g)

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Už více než 7 let tvořím kulinářský obsah na Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových kulinářských trendů a poznávání nových restaurací.
Jsem fanoušek těstovin ve všech jejich podobách ❤ od udon nudlí po tagliatelle, ráda je vařím a dokonce dělám i doma!
Právě teď připravuji, natáčím a fotím tvůj budoucí recept a doufám, že se ti bude líbit!

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: