Jak oloupat papriky na pánvi
Jakou zeleninu si v létě vychutnat lépe než papriku? Ať už je žlutá, červená, nebo zelená, během letní sezóny je vždy ideální volbou – je chutná a zároveň krásně barevná. Jediným problémem může být její horší stravitelnost, kvůli které si ji někdy nemůžeme naplno vychutnat. Řešení je přitom velmi jednoduché: stačí papriku oloupat. Bez slupky se tato zelenina lépe tráví. V tomto receptu vám v několika jednoduchých krocích ukážeme, jak papriku oloupat tak, že ji nejprve opečete na pánvi!
Složení
Materiály
- Sáček do mrazničky
- Pánev
Příprava
Rozehřejte nepřilnavou pánev na vysokou teplotu. Papriky omyjte a osušte. Poté je položte na rozpálenou pánev a opékejte je asi 40 minut na středně vysokém plameni.
Papriky často otáčejte (ze všech stran, včetně dna) pomocí dvou vidliček, abyste si nespálili ruce.
Po uvaření vložte papriky do sáčku do mrazničky a nechte je asi 10 až 15 minut vychladnout. Pára, která se v sáčku vytvoří, vám pomůže je snadněji oloupat.
Když jsou papriky studené, oloupejte je rukama.
Papriky pečené na pánvi jsou hotové.
Pozorování
Jak dlouho vydrží oloupané papriky?
3–4 dny v lednici ve vzduchotěsné nádobě.
Jak mohu oloupané papriky použít v kuchyni?
Z paprik bez slupky lze připravit nespočet pokrmů. Skvěle se hodí jako součást letního hlavního jídla, ale také jako příloha. Můžete z nich připravit také omáčky nebo konzervy (v takovém případě je naložte do oleje).
Jak mohu papriky oloupat, když nechci používat pánev?
Na našem webu najdete další způsoby, jak papriky oloupat. Kromě pánve můžete použít troubu, mikrovlnnou troubu, horkovzdušnou fritézu nebo gril, případně oloupat zeleninu přímo za syrova.
Proč se při loupání paprik používá sáček do mrazničky?
Když papriky vložíte do uzavřeného sáčku do mrazničky, pára a teplo, které se z nich uvolňují, usnadní po vychladnutí jejich loupání.
Výživa
- Carbo: 6.3g
- Celkový tuk: 0.5g
- Nasycené tuky: 0.1g
- Proteiny: 1.4g
- Vlákna: 2.7g
- Cukr: 6.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Kuchyňské nádobí
Atributy
Může se vám líbit

Jak oloupat syrové papriky

Jak oloupat papriky v mikrovlnné troubě

Jak snadno upéct a oloupat lilek v horkovzdušné fritéze (air fryer)? je to až překvapivě snadné!

Jak oloupat papriky pečené v troubě

Jak snadno upéct a oloupat lilek v troubě?

Jak připravit kuřecí stehna na pánvi?

Jak připravit kachní prsa na pánvi?

Jak správně připravit vepřovou kotletu na pánvi?

Jak připravit zelené fazolky na pánvi?

Jak připravit filet z lososa na pánvi?

Jak připravit kuřecí prsa na pánvi?

Gnocchi alla sorrentina na pánvi: rychlý recept s táhnoucím se sýrem, který všichni milují!
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Daniele Mainieri
Ohodnoťte tento recept