Čínské kuře dušené se zázvorem: neuvěřitelně křehké a voňavé
hlasujte nyní
Křehké kuřecí maso a voňavá omáčka, kterou budete chtít nalít na celou misku rýže! Toto čínské kuře dušené se zázvorem se připravuje velmi jednoduše, takže maso zůstane šťavnaté a jemně provoněné zázvorem a jarní cibulkou. A to nejlepší? Omáčka z horkého oleje, čerstvého zázvoru, sójové a ústřicové omáčky, kterou zvýrazní špetka chilli. Šťáva z vaření omáčku ještě obohatí; pak do ní vmíchejte natrhané kuřecí maso, aby se žádná z těchto chutí neztratila. Podávejte s horkou rýží a vychutnejte si vydatné jídlo, které je příjemnou změnou oproti kuřeti připravenému na pánvi ;)
Složení
2
Omáčka:
Příloha:
Materiály
- 1 velká pánev s pokličkou
- 1 rošt (viz poznámky ↓)
- 1 malá miska
- 1 hluboký talíř
- 1 malá pánev
- 1 hrnec s pokličkou (nebo rýžovar)
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření20 min
Ve velké pánvi přiveďte vodu k varu. Vložte do ní rošt, na který položíte hluboký talíř; voda nesmí sahat nad rošt. Na talíř položte malou misku dnem vzhůru.
Na talíř kolem misky rozložte kuře, jujuby, polovinu jarní cibulky (zelenou část) a zázvor nakrájené na velké kousky.
Pánev přikryjte pokličkou a nechte kuře vařit na středním plameni alespoň 20 minut. Odkrojte kousek kuřete a zkontrolujte, zda je hotové; v případě potřeby vařte déle.
Mezitím uvařte rýži a připravte omáčku ke kuřeti: zbylou zelenou část jarních cibulek a zázvor nakrájejte nadrobno a vložte do misky.
Na pánvi rozehřejte olej a nalijte ho do misky, vše dobře promíchejte.
Přidejte sójovou omáčku, ústřicovou omáčku, cukr, sůl, pepř a chilli a vše dobře promíchejte.
Jakmile je kuře uvařené, odstraňte kůži a kosti a maso nahrubo natrhejte.
Vyjměte kousky zázvoru, jarní cibulky a jujuby a zachyťte vývar z misky obrácené dnem vzhůru.
Nalijte vývar do omáčky a přidejte do ní kuře. Vše dobře promíchejte.
Kuře podávejte s rýží a nezapomeňte přidat dost omáčky. Je to hotové!
FAQ ❓
Jak připravit ještě křehčí kuře na páře?
Chcete-li, aby bylo kuře ještě křehčí, můžete ho před vařením alespoň 30 minut marinovat ve směsi sójové omáčky a zázvoru.
Jaké výhody mají v tomto receptu jujuby?
Jujuby neboli červené čínské datle dodají pokrmu přirozenou sladkost a jsou bohaté na antioxidanty, vitaminy a minerální látky, které prospívají zdraví.
Lze čerstvý zázvor nahradit mletým?
Mletý zázvor použít můžete, ale čerstvý má výraznější chuť a lepší strukturu, proto doporučujeme použít čerstvý, pokud je to možné.
Jaký druh rýže se k tomuto jídlu hodí nejlépe?
K tomuto jídlu se ideálně hodí basmati, thajská nebo jasmínová rýže, protože jejich lehká struktura a vůně skvěle doplňují kuře připravené v páře.
Jak uchovávat zbylé kuře připravené v páře?
Zbylé kuře můžete uchovávat v uzavřené nádobě v lednici 2 až 3 dny. Ohřívejte ho pomalu v páře, aby zůstalo křehké.
Toto jídlo můžete také připravit ve větším množství a zamrazit. Pak ho stačí ohřát a uvařit rýži!
Toto jídlo můžete také připravit ve větším množství a zamrazit. Pak ho stačí ohřát a uvařit rýži!
Dají se uvařené jujuby jíst?
Samozřejmě, klidně je přidejte na talíř. Jsou výborné a prospívají zdraví!
Co když nemám rošt?
Na dno pánve položte ploché žáruvzdorné předměty (například nože nebo hůlky) a na ně opatrně umístěte hluboký talíř.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 1109Kcal
- Carbo: 73.1g
- Celkový tuk: 50.8g
- Nasycené tuky: 10.8g
- Proteiny: 91.5g
- Vlákna: 6.2g
- Cukr: 8.3g
- ProPoints: 30
- SmartPoints: 29
Výživové informace na 1 porci (549g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Lze zmrazit
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Čínské placky s jarní cibulkou – scallion pancakes

Kuře se zázvorem a citronovou trávou

Korejský burger s křupavým kuřecím řízkem: pikantní a neuvěřitelně lahodný

Fusilli s cuketou, krevetami a zázvorem

Rýžový salát s krevetami, cuketou a zázvorem

Aromatizovaná voda s okurkou, limetkou, mátou a zázvorem

Těstoviny s paprikou a mátou: krémové a voňavé

Pesto z medvědího česneku – voňavé a velmi chutné!

Chow mein (chao men) – čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou

Dušené červené fazole v rajčatové omáčce s pečenou fetou

Kuřecí bouchony z réunionu – dušené plněné knedlíčky

Dušené hovězí s bramborami v tlakovém hrnci
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Juliette HessOd roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:






Ohodnoťte tento recept