Vláčný čokoládový koláč s máslovou dýní (ano, opravdu!)

hlasujte nyní
Dezert
Velmi snadné
35 min
213 Kcal

Právě jste připravili krémovou polévku nebo zapečený pokrm z máslové dýně, ale ještě vám nějaká zbyla. Nutno říct, že ta dýně byla opravdu velká! Abychom vám pomohli spotřebovat zbytky máslové dýně, nenabídneme vám slaný recept, ale rovnou dezert! Nemusíte se bát, ve výsledném dezertu chuť máslové dýně vůbec nepoznáte. Zato mu dodá výjimečnou vláčnost. Nevěříte? Vyzkoušejte tento vláčný čokoládový koláč s máslovou dýní podle podrobného postupu níže ↓

Složení

8

Kuchyňské vybavení

  • Mixér
  • Silikonová forma (naše má rozměry 20 × 20 cm)

Příprava

Doba přípravy10 min
Doba vaření25 min
  • Máslovou dýni oloupejte škrabkou, nakrájejte na kousky a případně odstraňte semínka. Uvařte ji jedním z následujících způsobů:
    * 20 minut v hrnci s vroucí vodou
    * 10–15 minut v mikrovlnné troubě na nejvyšší výkon (na talíři přikrytém fólií vhodnou do mikrovlnné trouby)
    * 13 minut v přístroji Cookeo
  • V mixéru rozmixujte všechny ingredience kromě čokolády dohladka.
  • Rozpusťte čokoládu v mikrovlnné troubě nebo ve vodní lázni, přidejte ji do mixéru a mixujte, dokud nebude směs hladká a homogenní.
  • Těsto nalijte do vymazané nebo silikonové formy a pečte 25 minut při 180 °C.
  • Před vyklopením nechte koláč vychladnout na pokojovou teplotu. A je to – koláč je přirozeně bez lepku a neobsahuje rafinovaný cukr.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak dlouho vydrží koláč s máslovou dýní?

Přibližně 3 dny v lednici, uložený ve vzduchotěsné nádobě.
Můžete je nahradit mletými lískovými oříšky nebo použít směs z poloviny mletých mandlí a poloviny mouky (koláč pak už ale nebude zaručeně bezlepkový).
Rozmixujte celé mandle najemno!
Med koláč přirozeně osladí. Můžete ho nahradit například agávovým sirupem.
Ano, bez problémů! Rozmrazte ho několik minut v troubě předehřáté na 140 °C. Pokud se bojíte, že se povrch při rozmrazování připálí, přikryjte ho alobalem.
Jakýmkoli jiným ořechovým máslem. Rádi recept obměňujeme a zkoušíme ho také s arašídovým máslem bez přidaného cukru. Je to opravdová lahůdka!

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 213Kcal
  • Sacharidy: 14.9g
  • Celkový tuk: 13.7g
  • Nasycené tuky: 4.3g
  • Proteiny: 6g
  • Vlákna: 3.5g
  • Cukr: 11.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Výživové informace na 1 porci (78g)

Kuchyňské nádobí

Trouba

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
proti plýtvání
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: