Chutné křupavé: recept na křupavé kuře

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
20 min
651 Kcal

Toto křupavé kuře je jednoznačně ten typ jídla z fastfoodu, který milujeme a bez váhání si ho objednáváme! Je mimořádně chutné, velkorysé a hřejivé a zaměřuje se výhradně na neodolatelný kontrast mezi křupavostí a rozplýváním v ústech, s jemnou a lehce kouřovou chutí. Je to požitkářské jídlo par excellence: rychlé, efektivní a naprosto návykové. Ukážeme vám, jak si tento slavný pokrm můžete snadno připravit doma, aniž by vás z toho bolela hlava!

Složení

2

Omáčka:

Odhadované náklady: 4.64 (2.32€/obsluha)

Příprava

Příprava10 min
Doba vaření10 min
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 1Vaření rýže:
    Rýži vařte 10 minut na mírném ohni v 1,5násobném množství vody.
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 2Opětovně ohřejte obalené kuře:
    -V troubě předehřáté na 210 °C grilujte kuře 8 minut, v polovině pečení ho otočte.
    -Fritéza: 8 minut při 180 °C v režimu fritování na vzduchu, v polovině otočte.
    -Pánev: 8 minut na středním ohni, v polovině otočte.
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 3Připravte omáčku:
    Smíchejte crème fraîche, majonézu, sladkokyselou omáčku, sójovou omáčku a papriku.
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 4Kuře nakrájejte na malé kousky.
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 5Jak se podává:
    Vložte rýži do hlubokého talíře. Přelijte omáčkou a rovnoměrně ji rozetřete (část omáčky si nechte na krok 8).
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 6Poté na omáčku rozprostřete kuřecí maso nakrájené na kousky.
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 7Všude přidejte ještě trochu omáčky. Přidejte také trochu sladkokyselé omáčky.
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 8Posypte osmaženou cibulkou a nasekanou pažitkou (nebo petrželkou).
  • Chutné křupavé: recept na křupavé kuře - Příprava krok 9A už je to hotové, tak si to vychutnejte :-)

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak dlouho trvá příprava křupavého kuřete?

Celková doba přípravy je pouhých 20 minut, z toho 10 minut na přípravu rýže a 10 minut na ohřátí kuřete.
K přípravě receptu budete potřebovat thajskou rýži, kuřecí řízky, crème fraîche, majonézu, sladkokyselou omáčku, uzenou papriku, sójovou omáčku, smaženou cibuli a pažitku nebo petrželku.
Ano, majonézu můžete nahradit řeckým jogurtem a použít méně sladkokyselé omáčky, abyste snížili množství kalorií.
Kuře můžete ohřívat v troubě, ve fritéze nebo na pánvi po dobu 8 minut při uvedené teplotě a v polovině ho otočit.
Ke křupavému kuřeti a rýži se skvěle hodí čerstvý přílohový salát nebo zelenina vařená v páře.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 651Kcal
  • Carbo: 72.1g
  • Celkový tuk: 23.6g
  • Nasycené tuky: 8.6g
  • Proteiny: 34.9g
  • Vlákna: 6g
  • Cukr: 11.4g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 20
Výživové informace na 1 porci (485g)

Kuchyňské nádobí

Horkovzdušná fritéza
Trouba
Varná deska

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: