Jablečný crumble (veganský a bezlepkový)

hlasujte nyní
Dezert
Velmi snadné
40 min
228 Kcal

Co může být jednodušší a chutnější než jablečný crumble? Ideální dezert, pokud si chcete připravit jablka bez zbytečných komplikací. Kromě toho, že je tento recept vynikající, je velmi snadné ho připravit ve veganské a bezlepkové verzi. Navíc nebudete potřebovat mnoho ingrediencí... To jsou všechno dobré body, takže se řiďte níže uvedeným receptem krok za krokem a také videoverzí ;-)

Složení

6

Příprava

Příprava10 min
Doba vaření30 min
  • Jablečný crumble (veganský a bezlepkový) - Příprava krok 1Jablka oloupejte (nebo je omyjte a nechte si slupku, pokud jsou bio) a nakrájejte je na malé kousky.
    Na pánvi na mírném ohni je asi 10 minut opékejte s trochou margarínu a skořice.
  • Jablečný crumble (veganský a bezlepkový) - Příprava krok 2Předehřejte troubu na 180 °C.

    Mezitím připravte drobenku: do mísy dejte margarín, mouku, mandlový prášek a cukr. Prsty promíchejte, aby drobenka získala pískovou strukturu.
  • Jablečný crumble (veganský a bezlepkový) - Příprava krok 3Jakmile jsou jablka měkká, dejte je na dno formy a navrch naaranžujte drobenku.
    Vložte do trouby na přibližně 20 minut (více v závislosti na vaší troubě).
    Pokud drobenka zhnědne příliš rychle, položte na ni alobal a nechte ji dopéct po zbytek doby.
  • Jablečný crumble (veganský a bezlepkový) - Příprava krok 4Po upečení podávejte drobenku jen tak nebo s kopečkem vanilkové zmrzliny :-)

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak mohu udělat jablečný crumble bezlepkový?

Použijte rýžovou mouku a mandlový prášek místo běžné pšeničné mouky, což zajistí bezlepkovou variantu.
Nejlepší jsou kyselé odrůdy, jako jsou Granny Smith nebo Jonagold, které dodají dezertu skvělou chuť.
Ano, stačí použít rostlinný margarín místo másla, což je ideální pro veganskou verzi.
Celková doba přípravy je přibližně 40 minut, z toho 10 minut přípravy a 30 minut pečení.
Můžete přidat ořechy, sušené ovoce nebo různé koření, jako je muškátový oříšek, pro zajímavější chuťový profil.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 228Kcal
  • Carbo: 20.4g
  • Celkový tuk: 13.7g
  • Nasycené tuky: 2.1g
  • Proteiny: 3.6g
  • Vlákna: 2.8g
  • Cukr: 11g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Výživové informace na 1 porci (88g)
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: