Jablečný kompot v cookeo
Přeměna jablek na kompot je na spadnutí! Ano, bezprostředně, díky našemu robotu Cookeo ;-) Proč? Protože vám umožní připravit recepty snadno a především rychle! Stejně jako v případě tohoto jablečného kompotu, který je hotový během chvilky ;-) Je to jen na vás.
Složení
Materiály
- 1 Cookeo
Příprava
- Jablka oloupejte a zbavte jádřinců. Pak ovoce nakrájejte na malé kousky a vložte je do parního koše Cookeo.
- Nalijte vodu do mísy a vložte do ní koš. Do jablek přidejte vanilku (nebo skořici, jak je libo).
- Uzavřete mísu a nastavte přístroj Cookeo na 15 minut do režimu "Tlakové vaření".
- Otevřete přístroj Cookeo, vyprázdněte zadní nádržku a počkejte, až parní koš trochu vychladne, a teprve poté jej vyjměte z mísy. Dávejte pozor, abyste se nepopálili.
- Jakmile jsou jablka okapaná, vysypte obsah napařovacího košíku do mísy a vidličkou promíchejte, abyste získali kompot. Pokud chcete mít hladkou strukturu, můžete směs rozmixovat.
- A nyní je připraven!
Pozorování
Jak dlouho trvá příprava jablečného kompotu v Cookeo?
Celkový čas přípravy jablečného kompotu je 25 minut, z toho 10 minut na přípravu a 15 minut na vaření.
Jaké jsou hlavní ingredience pro jablečný kompot?
Hlavními ingrediencemi jsou 1,3 kg jablek, 1 lžička vanilkového extraktu (nebo skořicového prášku) a 20 cl vody.
Je jablečný kompot v Cookeo zdravý?
Jablečný kompot je zdravý, protože obsahuje přírodní ingredience a můžete kontrolovat množství přidaného cukru, což z něj činí výživnou alternativu k průmyslově vyráběným kompotům.
Jak mohu jablečný kompot upravit podle své chuti?
Můžete experimentovat s různými kořením, jako je skořice nebo muškátový oříšek, a také přidat další ovoce pro obohacení chuti.
Jak dlouho vydrží jablečný kompot v lednici?
Jablečný kompot vydrží v lednici obvykle 5 až 7 dní, pokud je uložen v uzavřené nádobě.
Výživa
- Carbo: 75.9g
- Celkový tuk: 1.1g
- Nasycené tuky: 0.3g
- Proteiny: 2g
- Vlákna: 12.7g
- Cukr: 75.9g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 20
Ohodnoťte tento recept