Chipsy z pohankových palačinek: skvělé pohoštění k aperitivu!

hlasujte nyní
Chuťovky
Velmi snadné
15 min
86 Kcal

Chcete-li si místo klasických bramborových chipsů dopřát něco jiného, vyzkoušejte chipsy z pohankových palačinek. Domácí chipsy si můžete ochutit podle libosti – my jsme do směsi olivového oleje a soli přidali špetku sušeného rozmarýnu. Podávejte je jako pohoštění k aperitivu, třeba s pomazánkou.

Složení

4

Příprava

Příprava5 min
Doba vaření10 min
  • Pohankové palačinky položte na prkénko a nakrájejte je na čtverce.
    Čtverce rozložte na plech vyložený pečicím papírem.
  • V míse smíchejte olivový olej, rozmarýn a sůl. Množství přizpůsobte své chuti.
  • Kousky potřete směsí olivového oleje.
    Pečte 10 minut v troubě předehřáté na 180 °C.
  • Po upečení vyjměte chipsy z trouby a nechte je vychladnout, aby byly krásně křupavé ;-)
    Dobrou chuť!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak chipsy z pohankových palačinek ochutit?

Přidejte bylinky nebo koření podle chuti, například papriku, sušený česnek nebo parmazán.
Ano, obsahují méně kalorií a často mají více vlákniny, takže jsou výživnější alternativou.
V dobře uzavřené nádobě vydrží až týden, nejlepší jsou ale čerstvé.
Rozhodně! Můžete vyzkoušet kukuřičné nebo rýžové chlebíčky, jejich chuť i struktura však budou jiné.
Chipsy z pohankových palačinek se skvěle hodí k pomazánkám z čerstvého sýra, avokáda nebo třeba hummusu. Vznikne tak chutné a vyvážené pohoštění.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 86Kcal
  • Carbo: 9.3g
  • Celkový tuk: 4.4g
  • Nasycené tuky: 0.7g
  • Proteiny: 1.9g
  • Vlákna: 0.7g
  • Cukr: 2.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Výživové informace na 1 porci (36g)

Kuchyňské nádobí

Trouba
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: