Tým Petitchef / Mirella Mendonça - stránka 16
Mirella Mendonça
Jsem editor na Petitchef (Portugalsko a Brazílie) a velkou vášní pro cestování a světovou gastronomii, vždy hledající nové chutě a zážitky. Nicméně, i když miluji objevování lahůdek různých kultur, kuchyně mé maminky bude vždy mou nejoblíbenější – s tím jedinečným chutí, kterou dokáže vytvořit jen ona.
447 záznamy
Zjistěte, které ovoce má vysoký obsah vody a může doplnit váš denní příjem tekutin přirozeným a chutným způsobem!
Naučte se 5 jednoduchých triků, jak udržet myčku čistou a bez mastnoty!
Hořká cuketa? Objevte 5 osvědčených triků, díky kterým bude váš pokrm dokonalý!
Co se děje s tělem, když jíte kurkumu každý den?
Víte, jak správně vybrat papriku? Naučte se jednoduché triky, jak najít ty nejčerstvější a nejchutnější!
Prodlužte životnost cibule: Jednoduché a účinné tipy!
Křupavá polenta z horkovzdušné fritézy: zdravá a bez lepku
Žvýkejte jen jeden hřebíček denně a sledujte, jak se vaše zdraví změní!
7 nepřátel vašich vlasů. Toto jsou hlavní potraviny, které urychlují vypadávání vlasů!
Jíte ve správný čas? Objevte ideální interval mezi jídly!
Chcete mít silné kosti a stravu bohatou na vápník? Zařaďte do jídelníčku těchto 10 základních vegetariánských superpotravin!
Chraňte svá játra! Objevte 12 nejlepších potravin pro jejich zdraví.
Jak může vyvážená strava snížit riziko mrtvice?
Naučte se pěstovat petržel doma a mějte po celý rok po ruce čerstvé bylinky!
Rychlé triky, jak snížit nadbytek sodíku v konzervovaných potravinách!
7 ranních jídel s nízkým glykemickým indexem (GI), která vám dodají energii do nového dne!
Jakou funkci mají antioxidanty a kde je najít, aby chránily vaše zdraví?
Nevyhazujte ji! Ananasová slupka skrývá cenné tajemství!
Sýr je zdravější, než jste si mysleli. Zjistěte proč!
Dobré tuky? Zjistěte, jaký vliv mají omega 3, 6 a 9 na vaše tělo!
Sladidla: Jak kontrolovat hladinu cukru v krvi, aniž byste se museli vzdát sladkostí?
Toto jsou 3 nejhorší oleje na vaření, které pravděpodobně používáte, aniž byste o tom věděli!
