Dort ze sladkých brambor s kokosovým fondánem

hlasujte nyní
Snack
Velmi snadné
1 h 15 m
202 Kcal

Sladké brambory známe jako hranolky, pyré nebo gratinované brambory... ale co si z nich připravit dezert? Vyzkoušejte náš recept na fondán ze sladkých brambor a kokosu! Je superjednoduchý na přípravu, 100% domácí a bude sladkou tečkou za vaším jídlem! Navíc je tento recept bezlepkový! A ano, použili jsme kukuřičnou mouku ;-) Je to příležitost pro všechny intolerantní a alergické lidi, aby si na dezertu také pochutnali!

Složení

10

Materiály

  • Silikonová forma (průměr 24 cm)
  • Lis na pyré

Příprava

Příprava15 min
Doba vaření1 hodina
  • Dort ze sladkých brambor s kokosovým fondánem - Příprava krok 1Sladké brambory oloupejte a nakrájejte na kousky. Vařte je 15 minut ve vroucí vodě.
  • Dort ze sladkých brambor s kokosovým fondánem - Příprava krok 2Rozmačkejte je šťouchadlem na brambory a přidejte máslo, aby se rozpustilo v horkých sladkých bramborách.
  • Dort ze sladkých brambor s kokosovým fondánem - Příprava krok 3Přidejte cukr, skořici, špetku soli a dobře promíchejte. Poté přidejte kukuřičnou mouku a znovu dobře promíchejte.
  • Dort ze sladkých brambor s kokosovým fondánem - Příprava krok 4Přidejte strouhaný kokos, poté vejce a dobře promíchejte.
  • Dort ze sladkých brambor s kokosovým fondánem - Příprava krok 5Směs nalijte do máslem vymazané formy a pečte v horké troubě 45 minut při 180 °C.
  • Dort ze sladkých brambor s kokosovým fondánem - Příprava krok 6A nyní je váš fondán ze sladkých brambor hotový!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Sladké brambory: zde jsme je uvařili, ale můžete je uvařit i v páře.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 202Kcal
  • Carbo: 22g
  • Celkový tuk: 10.4g
  • Nasycené tuky: 6.7g
  • Proteiny: 3.5g
  • Vlákna: 3.2g
  • Cukr: 13.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Výživové informace na 1 porci (118g)
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: