Club Maki – japonský klubový sendvič

hlasujte nyní
Předkrmy
Velmi snadné
1 h 20 m
635 Kcal

Místo plátků toustového chleba použijte plátky nori a připravte si Club Maki, japonskou obměnu klubového sendviče. Jednoduchá a osvědčená kombinace tuňáka a avokáda je doplněná typickou rýží ochucenou octem. Tady je náš postup krok za krokem ↓

Složení

2

Příprava

Příprava20 min
Čekací doba50 min
Doba vaření10 min
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 1Rýži několikrát propláchněte, abyste odstranili škrob. Jakmile bude voda čirá, je rýže připravená k vaření. Dobře ji sceďte.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 2Do hrnce k rýži nalijte studenou vodu a přiveďte ji k varu. Jakmile začne voda vřít, vařte rýži přikrytou 10 až 15 minut, dokud se všechna voda nevstřebá. Odstavte hrnec z plotny a nechte rýži dalších 10 minut přikrytou.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 3Smíchejte rýžový ocet, cukr a sůl a zlehka je vmíchejte do uvařené rýže. Rýži přendejte do misky a nechte zcela vychladnout.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 4Smíchejte okapaného tuňáka z konzervy s majonézou a citronovou šťávou. Avokádo nakrájejte na tenké plátky.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 5Položte plátek nori na potravinářskou fólii. Než začnete pracovat s rýží, navlhčete si ruce. Rýži rozprostřete po celé ploše nori a posypte ji bílým a černým sezamem.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 6Postup zopakujte s druhým plátkem nori. Otočte ho a po celé ploše rozprostřete tuňáka. Navrch rozložte plátky avokáda.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 7Druhý plátek nori položte na náplň tak, aby řasa přiléhala k náplni. Vzniklý sendvič zabalte a dejte na 15 minut do lednice.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 8Sendvič nakrájejte na 3 proužky. Nakonec z proužků nakrájejte trojúhelníky.
  • Club Maki – japonský klubový sendvič - Příprava krok 9A je to, Club Maki jsou hotové! Podávejte je se sójovou omáčkou.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak připravit rýži na Club Maki?

Rýži je důležité několikrát propláchnout, aby se odstranil škrob. Proplachujte ji, dokud nebude voda čirá. Poté rýži uvařte ve vodě, dokud se všechna nevstřebá, a nechte ji přikrytou odpočinout.
Club Maki nahrazuje toustový chléb plátky řasy nori a představuje tak japonskou obměnu klubového sendviče. Obsahuje například tuňáka a avokádo, které doplňuje rýže ochucená octem.
Ano, náplň si můžete upravit podle své chuti a přidat další ingredience, například zeleninu, kuřecí maso nebo mořské plody.
Příprava Club Maki trvá přibližně 20 minut. Rýže se pak nechává 50 minut chladnout a její vaření zabere 10 minut, celkem tedy asi 1 hodinu a 20 minut.
Club Maki se skvěle podává se sójovou omáčkou. Pro ještě výraznější chuť ho můžete doplnit také wasabi nebo nakládaným zázvorem.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 635Kcal
  • Carbo: 76.1g
  • Celkový tuk: 21.4g
  • Nasycené tuky: 3.4g
  • Proteiny: 31.3g
  • Vlákna: 5.2g
  • Cukr: 7.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 18
Výživové informace na 1 porci (438g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Od roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: