Rychlé a snadné rillettes ze sardinek
hlasujte nyní
Jako přílohu k aperitivu nebo snadný předkrm bez vaření si vyberte naše rilletky ze sardinek! K přípravě tohoto expresního receptu stačí smíchat pouze 4 ingredience. Namažte si je na toast nebo podávejte se zeleninovými tyčinkami, je to skvělý nápad, jak využít vaše konzervy sardinek :-) Postupujte podle níže uvedeného návodu krok za krokem!
Složení
10
Materiály
- vidlička
Příprava
Vyjměte sardinky z oleje a odstraňte kosti.
Rozmačkejte je vidličkou.
Přidejte sýr fromage frais, hořčici a nasekanou pažitku. Dobře promíchejte.
A nyní jsou vaše sardinkové rillettes hotové!
Pozorování
Hořčice: můžete ji nahradit staromódní hořčicí nebo ji úplně vynechat.
Citron: pokud chcete rillettes trochu okyselit, můžete do nich přidat trochu citronové šťávy.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 31Kcal
- Carbo: 0.2g
- Celkový tuk: 1.8g
- Nasycené tuky: 0.6g
- Proteiny: 3.4g
- Vlákna: 0g
- Cukr: 0g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Výživové informace na 1 porci (18g)
Atributy
Skladovat v lednici
proti plýtvání
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept