Kuřecí bouchony z réunionu – dušené plněné knedlíčky
hlasujte nyní
Pokud jste byli na Réunionu, určitě jste ochutnali bouchony réunionnais! Jsou to masové kousky zabalené do jemného těsta a připravené v páře. Tradičně se podávají s pikantními samosami. Tato kombinace nabízí vašim chuťovým pohárkům dokonalou rovnováhu ;-) Krok za krokem vám ukážeme, jak tyto dobroty snadno připravit. Podívejte se na psaný postup s fotografiemi a také na naše video na konci receptu!
Složení
8
Těsto na bouchony:
Kuřecí náplň:
Materiály
- Kuchyňský robot (volitelně)
- Potravinářská fólie
- Strojek na těsto nebo váleček
- Parní koš
Příprava
Příprava30 min
Čekací doba40 min
Doba vaření1 hodina
Těsto: Do mísy nasypte mouku, přidejte bílek, sůl a tapiokový škrob. Za postupného přilévání vody vypracujte hladké, nelepivé těsto. V případě potřeby přidejte trochu vody. Z těsta vytvarujte kouli, zabalte ji do potravinářské fólie a nechte 20 minut v lednici.
Náplň: Nasekejte jarní cibulky. Kuřecí maso nasekejte, nebo použijte již mleté. Smíchejte je s tapiokovým škrobem, glutamátem (nebo solí), sójovou omáčkou a pepřem.
Z náplně tvarujte malé kuličky o průměru 2–3 cm; na každou použijte přibližně 1 lžičku. Dejte je asi na 20 minut do lednice.
Válečkem nebo strojkem na těsto rozválejte těsto na velmi tenký plát (asi 1 mm). Rozložte na něj kuličky náplně a kolem každé vyřízněte čtverec.
Ve velkém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu. Těsto přehněte kolem náplně a vytvarujte bouchony. Vložte je do vody a vyjměte, jakmile vyplavou na hladinu.
Bouchony vložte do parního koše a vařte v páře 45 minut.
Hotovo! Bouchony podávejte namočené v sójové omáčce :-)
FAQ ❓
Co je glutamát?
V asijské kuchyni se často používá jako zvýrazňovač chuti, ale můžete ho nahradit solí.
Jak připravit krevetové nebo vepřové bouchony?
Kuřecí maso jednoduše nahraďte stejným množstvím syrových krevet (nejlépe) nebo vepřové klobásové směsi.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 193Kcal
- Carbo: 23.1g
- Celkový tuk: 4g
- Nasycené tuky: 1.1g
- Proteiny: 15.1g
- Vlákna: 1.3g
- Cukr: 0.9g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Výživové informace na 1 porci (94g)
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Snadná telecí blanquette

Banh bao – vietnamské plněné housky na páře

Dušené hovězí s bramborami v tlakovém hrnci

Sušenkový koláč s čokoládovými kousky

Malinové kousky v bílé a rubínové čokoládě ve stylu franui

Americké čokoládové muffiny s kousky čokolády

Čokoládové cookies s kousky čokolády

Lososové kousky v horkovzdušné fritéze s asijskou marinádou

Veganské bezlepkové sušenky s čokoládovými kousky

Rychlé a snadné chuťovky z listového těsta pro úspěšné pohoštění!

Kuřecí paličky s japonskou marinádou

Kuřecí roládky s mozzarellou
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:





Ohodnoťte tento recept