Thajské těstoviny s kokosovým krémem, krevetami a zeleninou
hlasujte nyní
Chcete-li si zpestřit jídelníček a vyzkoušet něco jiného než tradiční těstoviny, připravte si tyto voňavé těstoviny s krevetami a omáčkou z kokosového krému. Jde o kompletní a zdravý pokrm se zeleninou a rýžovými nudlemi, které jsou přirozeně bezlepkové. Můžete použít také klasické těstoviny. Pokud chcete, přidejte i nasolenou tresku, která se k tomuto pokrmu skvěle hodí. Překvapte přátele a rodinu tímto lahodným a snadným receptem. Postupujte podle našeho návodu krok za krokem:
Složení
3
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření20 min
V hrnci osmahněte nakrájenou šalotku na olivovém oleji. Mrkev a papriku nakrájejte na středně velké proužky.
Přidejte mrkev a papriku a vařte je přikryté v hrnci asi 10 minut na mírném ohni. Poté přidejte krevety a kokosový krém. Omáčku podle chuti osolte, opepřete a přidejte koriandr.
Nakonec přidejte limetkovou šťávu a hrnec přikryjte. Nechte na mírném ohni vařit dalších 10 minut. Mezitím uvařte nudle podle návodu na obalu a vmíchejte je do omáčky.
Před podáváním posypte sezamovými semínky. Dobrou chuť!
Pozorování
Jiné druhy těstovin: Recept můžete připravit například také s klasickými těstovinami.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 650Kcal
- Carbo: 46g
- Celkový tuk: 36.3g
- Nasycené tuky: 22.5g
- Proteiny: 23.8g
- Vlákna: 12g
- Cukr: 7.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 24
Výživové informace na 1 porci (291g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Může se vám líbit
Yakisoba, smažené nudle se zeleninou
Chow mein (chao men) – čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Krevetový sendvič v briošce (prawn roll)
Těstoviny se spirulinou, krevetami a citronem: výživný hlavní chod s jedinečnou chutí
Pandoro plněné nutellovým a vanilkovým krémem ve tvaru vánočního stromečku
Studené těstoviny s avokádovým krémem, mandlemi a cherry rajčátky: vegetariánský a velmi chutný recept!
Těstoviny s ricottovým krémem a bazalkou
Těstoviny s ’ndujou: snadný kalábrijský recept
Jak připravit domácí těstoviny: sorpresine, roztomilé malé těstoviny
Vegetariánská buddha bowl s pohankou, zeleninou a pošírovaným vejcem
Quinoa se zeleninou a kuřecím masem
Jak uvařit nudle buldak s příchutí carbonara? nejlepší recept!
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Mirella MendonçaJsem editor na Petitchef (Portugalsko a Brazílie) a velkou vášní pro cestování a světovou gastronomii, vždy hledající nové chutě a zážitky. Nicméně, i když miluji objevování lahůdek různých kultur, kuchyně mé maminky bude vždy mou nejoblíbenější – s tím jedinečným chutí, kterou dokáže vytvořit jen ona.
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Ohodnoťte tento recept