Quiche bez pečiva
hlasujte nyní
Máte chuť na quiche, ale nemáte po ruce listové těsto? Pak si vyberte verzi bez těsta!
Složení
8
Materiály
- 28 cm koláčová forma
Příprava
Příprava15 min
Doba vaření30 min
Vejce smíchejte s moukou, solí, pepřem a muškátovým oříškem. Poté vmíchejte mléko.
Uvařte slaninu a přidejte ji do směsi s nastrouhaným sýrem.
Směs nalijte do silikonové formy nebo formy vymazané máslem a vysypané moukou.
Pečte 30 minut při 210 °C.
A nyní je vaše quiche bez těsta hotová!
Pozorování
Bezlepkové:<\/b> tento recept lze připravit jako bezlepkový, pokud pšeničnou mouku nahradíte kukuřičnou moukou.
K aperitivu!<\/b> Ideální recept na nakrájení na malé kousky a podávání jako aperitiv ;-)
Teplota podávání:<\/b> teplý nebo studený, tento quiche bez pečiva si zamilujete!
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 214Kcal
- Carbo: 12g
- Celkový tuk: 12.4g
- Nasycené tuky: 5.8g
- Proteiny: 13.2g
- Vlákna: 0.6g
- Cukr: 3.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Výživové informace na 1 porci (132g)
Kuchyňské nádobí
Trouba
Varná deska
Atributy
Lze zmrazit
Skladovat v lednici
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:



Ohodnoťte tento recept