Veganské okurkové jednohubky s hummusem

hlasujte nyní
Chuťovky
Velmi snadné
10 min
80 Kcal

Vyzkoušejte veganskou kuchyni, která neobsahuje žádné suroviny živočišného původu. Tyto svěží a originální okurkové jednohubky se skvěle hodí jako pohoštění.

Složení

8

Materiály

  • Cukrářský sáček

Příprava

  • Veganské okurkové jednohubky s hummusem - Příprava krok 1Oloupejte okurku.
  • Veganské okurkové jednohubky s hummusem - Příprava krok 2Vidličkou vytvořte po celé délce okurky rýhy. Odřízněte a vyhoďte oba konce a okurku nakrájejte přibližně na 8 kousků.
  • Veganské okurkové jednohubky s hummusem - Příprava krok 3Lžící vydlabejte do kousku okurky důlek tak, abyste neprořízli spodek.
  • Veganské okurkové jednohubky s hummusem - Příprava krok 4Hummus dejte do cukrářského sáčku s řezanou zdobicí špičkou a kousky okurky naplňte tak, aby hummus vytvořil ozdobnou čepičku.
  • Veganské okurkové jednohubky s hummusem - Příprava krok 5Posypte sezamovými semínky a paprikou.
  • Veganské okurkové jednohubky s hummusem - Příprava krok 6A je to, okurkové jednohubky jsou hotové!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Hummus: Pokud si ho připravujete sami, udělejte ho dostatečně hustý, aby na okurkách dobře držel.

Nemáte cukrářský sáček? Nepropadejte panice, máme pro vás řešení! Použijte mrazicí sáček a ustřihněte jeden roh. Nejprve do něj vložte zdobicí špičku a potom ho naplňte hummusem ;-)

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 80Kcal
  • Carbo: 2.8g
  • Celkový tuk: 6.3g
  • Nasycené tuky: 0.4g
  • Proteiny: 2g
  • Vlákna: 1.7g
  • Cukr: 0.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Výživové informace na 1 porci (51g)

Kuchyňské nádobí

Mixér

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: