Zapečené lilkové plátky s rajčatovým pyré a kozím sýrem
hlasujte nyní
Máme pro vás nový recept z lilku! Léto máme rádi i proto, že si tuhle zeleninu můžeme vychutnávat a připravovat na mnoho způsobů ♥ Dnes vám ukážeme, jak z plátků lilku připravit zapečené chuťovky ;-) S rajčatovým pyré, kozím sýrem, olivami a medem si opravdu pochutnáte! Chcete je vyzkoušet? Pusťte se do toho podle našeho návodu krok za krokem.
Složení
2
Materiály
- mašlovačka
- plech na pečení
- pečicí papír
- 1 nůž
- prkénko na krájení
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření20 min
- Lilek omyjte a nakrájejte na plátky.
Položte je na plech vyložený pečicím papírem.
Předehřejte troubu na 200 °C. - Smíchejte olivový olej, tymián a sůl a mašlovačkou směsí potřete plátky lilku.
Pečte 10 minut. - Po upečení potřete plátky lilku rajčatovým pyré.
Přidejte plátky kozího sýra, několik oliv nakrájených na kolečka a pokapejte medem.
Pečte dalších 10 minut při 200 °C. - Po vytažení z trouby posypte plátky lilku trochou sezamových semínek a podávejte! Dobrou chuť :-)
Pozorování
Čím mohu nahradit kozí sýr? Můžete ho nahradit kostkami sýru feta nebo mozzarellou.
Musím lilek nakrájet na plátky? Ne, můžete ho jednoduše rozkrojit napůl. Před vložením do trouby do něj nožem nařízněte mřížku a potřete ho směsí olivového oleje, tymiánu a soli. Položte půlky na plech a pečte 20 minut. Poté postupujte stejně jako v receptu výše.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 483Kcal
- Carbo: 20.4g
- Celkový tuk: 35.1g
- Nasycené tuky: 14.8g
- Proteiny: 17.8g
- Vlákna: 4.7g
- Cukr: 13.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 19
Výživové informace na 1 porci (259g)
Může se vám líbit

Zapečená vejce s kozím sýrem a sušenými rajčaty v horkovzdušné fritéze

Chléb s čerstvým sýrem, pestem a cherry rajčátky

Slaný chlebíček se šunkou, olivami, sušenými rajčaty a skyrem

Pečené fíky s kozím sýrem a medem

Špenátové lasagne s kozím sýrem

Croffle: křupavý croissant z vaflovače s fíkovým džemem, kozím sýrem a iberskou šunkou

Obrácený koláč z dýně Hokkaido s kozím sýrem a medem

Lososové rolky s kozím sýrem a chřestem

Taštičky z listového těsta s uzeným lososem a kozím sýrem

Slaný crinkle cake s kozím sýrem a medem

Slaný chlebíček s uzenou slaninou, kozím sýrem a vlašskými ořechy

Pohanková palačinka se špenátem, šunkou a kozím sýrem
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:




Ohodnoťte tento recept