Barquettes d'endives garnies de thon
Chcete-li si rychle připravit aperitiv bez vaření, vyzkoušejte tyto endivijové tácky! Jako náplň smíchejte tuňáka, petits-suisses, petrželku a... to je vše! Říkali jsme, že je to rychlé ;-) Pro svěží efekt položte nádivku na listy endivie.
Složení
Příprava
Smíchejte tuňáka, petits-suisses, citronovou šťávu, nasekanou petrželku, sůl a pepř.
Směs naaranžujte na listy endivie a voilà!
Pozorování
Jaké jsou hlavní ingredience pro přípravu Barquettes d'endives garnies de thon?
Hlavními ingrediencemi jsou tuňák, petits-suisses, citronová šťáva, nasekaná petrželka, sůl, pepř a endivie.
Jak dlouho trvá příprava tohoto předkrmu?
Celková doba přípravy je pouze 10 minut, což z něj činí velmi rychlý recept.
Je tento recept vhodný pro vegetariány?
Ne, tento recept obsahuje tuňáka, takže není vhodný pro vegetariány, ale můžete zkusit nahradit tuňáka rostlinnou alternativou.
Jak mohu upravit recept pro více porcí?
Jednoduše zdvojnásobte nebo ztrojnásobte množství ingrediencí podle počtu porcí, které potřebujete.
Jaké jsou tipy na servírování tohoto předkrmu?
Podávejte je na chladném talíři jako osvěžující aperitiv a můžete je ozdobit dalšími bylinkami pro lepší vzhled.
Výživa
- Carbo: 1.8g
- Celkový tuk: 3.3g
- Nasycené tuky: 1.5g
- Proteiny: 11.5g
- Vlákna: 0.4g
- Cukr: 1.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Ohodnoťte tento recept