Jak připravit pufovanou rýži
hlasujte nyní
Co kdybych vám řekl, že si můžete připravit pufovanou rýži doma jen na pánvi a za méně než minutu? Pokud tomu nevěříte, tady je recept krok za krokem, který vám ukáže, že je to opravdu možné a navíc nesmírně snadné! A vyjde mnohem levněji než kupovaná pufovaná rýže.
Složení
10
Materiály
- Pánev s nepřilnavým povrchem
Příprava
Příprava5 min
Doba vaření5 min
Potřebujete pouze nepřilnavou pánev. Zahřejte ji na vysokou teplotu, a jakmile je úplně rozpálená, nasypte do ní hrst rýže (tolik, aby pokryla dno pánve).
Aby se rýže nafoukla a nepřipálila, pohybujte pánví nad zdrojem tepla, ale nezvedejte ji, aby zůstala horká. (Nechte ji 2 sekundy stát, pohněte s ní, znovu ji nechte chvíli stát a zatřeste s ní.)
Rýže se začne nafukovat a vydávat zvuky podobné pukání popcornu, ale nebude vyskakovat. Jakmile se nafoukne a lehce opraží, rychle ji přesypte do mísy, než se připálí.
Stejně postupujte i se zbytkem rýže.
A je to! Pufovaná rýže je hotová!
V poznámkách vysvětlujeme, jak ji můžete použít.
Pozorování
* Podle tohoto receptu můžete připravit spoustu dalších jídel, například sladké pochoutky, jako jsou čokoládové cereálie nebo tyčinky z pufované rýže. Můžete ji také ochutit kořením a použít jako slanou, křupavou posypku do salátů nebo jiných pokrmů. :)
* Ve vzduchotěsné nádobě vydrží až 2 týdny.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 88Kcal
- Carbo: 19.3g
- Celkový tuk: 0.3g
- Nasycené tuky: 0.1g
- Proteiny: 2g
- Vlákna: 0.5g
- Cukr: 0.1g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Výživové informace na 1 porci (25g)
Může se vám líbit

Jak připravit bílou rýži

Jak připravit rýži s kokosovým mlékem?

Jak připravit sushi rýži?

Jak uvařit basmati rýži?

Jak uvařit thajskou rýži?

Jak uvařit chřest?

Jak připravit dokonalý krém z mascarpone?

Jak připravit obložený talíř s uzeninami? růžička z uzeniny!

Jak připravit tortillové misky? snadný salát bez nádobí!

Jak připravit mušle na cideru?

Jak upéct kuřecí stehna v troubě?

Jak správně připravit vepřovou kotletu na pánvi?
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:




Ohodnoťte tento recept