Telecí řízek milánský

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
15 min
609 Kcal

Klasika, která se bude líbit malým i velkým :-)

Složení

2

Příprava

Příprava5 min
Doba vaření10 min
  • Telecí řízek milánský - Příprava krok 1V mělké misce smíchejte strouhanku, parmazán, česnekový prášek a sušenou petržel, osolte a opepřete.
  • Telecí řízek milánský - Příprava krok 2Do jednoho polévkového talíře dejte trochu mouky a do druhého rozšlehejte dvě vejce na omeletu. Namočte řízek do mouky a poté do rozšlehaných vajec.
  • Telecí řízek milánský - Příprava krok 3Nakonec obalte vylepšenou strouhankou tak, aby pokryla celou eskalopu.
  • Telecí řízek milánský - Příprava krok 4Smažte na rozpáleném oleji v pánvi na středním plameni. Smažte asi 5 minut z každé strany.
  • Telecí řízek milánský - Příprava krok 5A nyní je váš milánský řízek připraven!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Alternativy: Tento recept lze připravit z kuřecího nebo krůtího masa.

Více křupavosti: Chcete-li docílit křupavějšího výsledku, namočte obalenou eskalopu podruhé ve vejci a poté ve strouhance.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 609Kcal
  • Carbo: 62.1g
  • Celkový tuk: 15g
  • Nasycené tuky: 5.3g
  • Proteiny: 53.6g
  • Vlákna: 4.2g
  • Cukr: 2.8g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 15
Výživové informace na 1 porci (262g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: