Zapečená čekanka se šunkou
hlasujte nyní
Klasické a snadné jídlo z několika málo surovin: čekanka se šunkou! Sezónní čekanka, krémová bešamelová omáčka a zapečený sýr – téhle kombinaci se jen těžko odolává. Je to oblíbený, hřejivý pokrm, který si rádi vychutnáte k večeři.
Složení
4
Materiály
- Zapékací mísa o velikosti 30 cm
Příprava
Příprava20 min
Doba vaření30 min
Očistěte čekanku a vařte ji 10 minut ve vroucí vodě.
Každý puk čekanky zabalte do plátku šunky a vložte do zapékací mísy.
Připravte bešamelovou omáčku: v hrnci rozpusťte máslo a najednou přisypte mouku. Promíchejte metličkou.
Za stálého míchání přidávejte po troškách mléko. Bešamelová omáčka by měla zhoustnout.
Dochuťte solí, pepřem a mletým muškátovým oříškem.
Endivie v zapékací míse přelijte bešamelovou omáčkou a posypte strouhaným sýrem.
Pečte 20 minut při 220 °C.
A je to, zapečená čekanka se šunkou je hotová!
FAQ ❓
Jak zmírnit hořkost čekanky v receptu na čekanku se šunkou?
Hořkost čekanky můžete zmírnit tak, že ji před použitím v receptu několik minut povaříte v osolené vroucí vodě.
Lze šunku nahradit jiným druhem masa?
Ano, pro obměnu chuti můžete použít sušenou šunku nebo třeba pečené kuřecí maso.
Proč se do bešamelové omáčky přidává muškátový oříšek?
Muškátový oříšek dodá bešamelové omáčce hřejivou a výraznější chuť, která podtrhne chuť čekanky se šunkou.
Jak uchovávat zapečenou čekanku se šunkou po upečení?
Zapečenou čekanku se šunkou můžete uchovávat v uzavřené nádobě v lednici 2 až 3 dny.
Lze tento pokrm připravit předem?
Ano, čekanku zabalenou do šunky můžete připravit předem, přikrýt ji a uložit do lednice. Před podáváním ji pak přelijte bešamelovou omáčkou, posypte sýrem a upečte v troubě.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 281Kcal
- Carbo: 13.8g
- Celkový tuk: 15.9g
- Nasycené tuky: 10g
- Proteiny: 20.1g
- Vlákna: 1g
- Cukr: 7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Výživové informace na 1 porci (256g)
Kuchyňské nádobí
Trouba
Může se vám líbit

Zapečené těstoviny se šunkou a sýrem

Zapečené cuketové závitky se šunkou a sýrem scamorza

Rychle zapečené lilky, chutná a lehká příloha

Tagliatelle s fetou a cherry rajčátky – zapečené těstoviny s fetou

Krémové zapečené brambory cacio e pepe: snadná příloha, ze které se všichni zblázní!

Zapečené batáty s kokosovým mlékem a kari

Conchiglioni plněné ricottou a špenátem: neodolatelné zapečené vegetariánské jídlo

Zapečené noky s fetou v horkovzdušné fritéze: rychlý recept s cherry rajčátky

Zapečené cuketové karbanátky

Rizoto s fíky, gorgonzolou a šunkou

Topinky s rajčaty a šunkou serrano

Quiche se šunkou a vejci
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:




Ohodnoťte tento recept