Köfte – turecké karbanátky

Hlavní jídlo
Velmi snadné
20 min
99 Kcal

Vydáme se na výlet do turecké kuchyně a naservírujeme vám tureckou klasiku: Köfte! Köfte se často podávají v podobě masových kuliček nebo karbanátků. Někdy dokonce na špejli.

Složení

10

Materiály

  • Mísa
  • Pečicí papír
  • Prkénko
  • Lis na česnek

Příprava

  • Köfte – turecké karbanátky - Příprava krok 1Cibuli nakrájejte na velmi malé kostičky.
    Stroužek česneku prolisujte lisem na česnek nebo také nakrájejte na velmi malé kostičky.
    Petrželku omyjte, osušte a nasekejte nadrobno.
  • Köfte – turecké karbanátky - Příprava krok 2Mleté maso vložte do velké mísy a přidejte připravenou cibuli, česnek a petrželku. Ochuťte solí, pepřem a mletou paprikou.
    Všechny suroviny promíchejte rukama a zapracujte do nich 2 lžíce olivového oleje.
  • Köfte – turecké karbanátky - Příprava krok 3Ze směsi z mletého masa vytvarujte přibližně 10 oválných karbanátků a dejte je na 30 minut do lednice.
  • Köfte – turecké karbanátky - Příprava krok 4Vytvarované köfte položte na plech vyložený pečicím papírem. Köfte vložte na 30 minut do předehřáté trouby (180-200 °C) a po 20 minutách je otočte na druhou stranu.
  • Köfte je hotové, dobrou chuť!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak dlouho trvá příprava köfte?

Celková doba přípravy je pouhých 20 minut.
Na köfte potřebujete mleté maso, cibuli, česnek, petrželku, mletou papriku, sůl, pepř a olivový olej.
Ano, köfte můžete grilovat také na špejli. Získají tak lahodnou kouřovou chuť.
Chuť köfte můžete obměnit přidáním různých druhů koření, například římského kmínu nebo chilli.
Vytvarované köfte by měly odpočívat v lednici alespoň 30 minut, aby se chutě rozvinuly a jejich tvar zpevnil.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 99Kcal
  • Carbo: 0.7g
  • Celkový tuk: 7.5g
  • Nasycené tuky: 2.4g
  • Proteiny: 6.8g
  • Vlákna: 0.3g
  • Cukr: 0.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Výživové informace na 1 porci (44g)

Kuchyňské nádobí

Trouba
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)