Americký klubový sendvič

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
7 min
579 Kcal

Pokud máte rádi americké chutě, tenhle sendvič si zamilujete! Slanina, hořčice a čedar jsou navrstvené mezi třemi krajíci chleba. Ideální rychlá večeře. Podávejte ho se salátem a máte hotovo.

Složení

1

Materiály

  • Kontaktní gril na panini nebo pánev

Příprava

Příprava5 min
Doba vaření2 min
  • Americký klubový sendvič - Příprava krok 1Nejprve položte krajíc chleba jako základ a potřete ho hořčicí.
  • Americký klubový sendvič - Příprava krok 2Na chléb položte plátky rajčete a přikryjte je dalším krajícem. Navrch položte sýr.
  • Americký klubový sendvič - Příprava krok 3Slaninu nejprve připravte v mikrovlnné troubě.
    Na talíř položte papírovou utěrku, na ni rozložte proužky slaniny a přikryjte je další utěrkou. Ohřívejte 1 minutu, dokud slanina nebude opečená.
    Papírová utěrka absorbuje přebytečný tuk.
    Položte slaninu na sýr a přiklopte třetím krajícem chleba.
  • Americký klubový sendvič - Příprava krok 4Nakonec sendvič opečte v kontaktním grilu na panini. Pokud ho nemáte, můžete použít běžnou pánev. A je hotovo!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jaká je historie amerického klubového sendviče?

Klubový sendvič má kořeny ve Spojených státech, kde se koncem 19. století rozšířil ve společenských klubech a postupně se stal klasikou rychlého občerstvení.
Ano, slaninu můžete nahradit avokádem nebo uzeným tofu. Pro veganskou verzi použijte také veganský sýr.
Nejtradičnější je bílý toustový chléb, ale pro obměnu můžete použít také celozrnný nebo žitný chléb.
Skvěle se k němu hodí čerstvý salát, hranolky nebo třeba lehká polévka.
Celková příprava trvá přibližně 7 minut, takže jde o rychlou a snadnou volbu k večeři nebo obědu.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 579Kcal
  • Carbo: 42.3g
  • Celkový tuk: 27.5g
  • Nasycené tuky: 13.5g
  • Proteiny: 34.7g
  • Vlákna: 9.4g
  • Cukr: 8.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Výživové informace na 1 porci (405g)
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: