Čokoládový krém z hedvábného tofu ze 2 surovin

hlasujte nyní
Dezert
Velmi snadné
2 h 7 m
194 Kcal

Hledáte snadný recept na čokoládový krém bez vajec a smetany? Hedvábné tofu mu dodá hladkou, krémovou konzistenci, přičemž jeho chuť po smíchání s čokoládou téměř zanikne. Tento čokoládový krém z hedvábného tofu připravíte jen ze dvou surovin během několika minut a pak ho necháte vychladit. Může se hodit i pro osoby s intolerancí laktózy, pokud zvolíte čokoládu vhodnou při této intoleranci. Připravit ho můžete několik hodin předem, klidně už den předem, takže budete mít dezert bez starostí.

Složení

3

Kuchyňské vybavení

  • mixér nebo ponorný mixér
  • mísa nebo vysoká nádoba
  • stěrka
  • 3 dezertní skleničky nebo mističky

Příprava

Doba přípravy7 min
Doba odpočinku2 hodin
  • Čokoládový krém z hedvábného tofu ze 2 surovin - Příprava krok 1Čokoládu nalámejte na kousky a rozpusťte ji v mikrovlnné troubě v intervalech po 30 sekundách nebo ve vodní lázni. Nechte ji 2 až 3 minuty mírně vychladnout.
  • Čokoládový krém z hedvábného tofu ze 2 surovin - Příprava krok 2Slijte z tofu přebytečnou tekutinu, ale nemačkejte ho. Vložte ho do mixéru spolu s rozpuštěnou čokoládou, případně použijte ponorný mixér.
  • Čokoládový krém z hedvábného tofu ze 2 surovin - Příprava krok 3Mixujte dohladka, až bude směs hladká a lesklá.
  • Čokoládový krém z hedvábného tofu ze 2 surovin - Příprava krok 4Směs rozdělte do 3 skleniček nebo mističek a dejte je alespoň na 2 hodiny do lednice. Krém při chlazení zhoustne.

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Je v čokoládovém krému cítit chuť tofu?

Jen velmi málo. Chuť hedvábného tofu bývá po smíchání s čokoládou velmi jemná, zvlášť pokud použijete výraznou hořkou čokoládu.
Skvěle se hodí hořká čokoláda na vaření, zejména pokud máte rádi dezerty s výraznou kakaovou chutí. Pro jemnější chuť můžete použít mléčnou čokoládu, pokud nepotřebujete dezert bez laktózy.
Hedvábné tofu mixujte s rozpuštěnou čokoládou dostatečně dlouho, aby vznikla dokonale hladká směs. Čokoládu před přidáním nechte mírně vychladnout.
Zakryté skleničky uchovávejte v lednici 2 až 3 dny.
Při podávání přidejte nasekané lískové oříšky, čokoládové hoblinky, drobné ovoce, strouhaný kokos nebo trochu praliné pasty.
Tato verze neobsahuje vejce ani smetanu. Její kalorická hodnota a obsah tuku závisí především na druhu čokolády a poměru obou surovin.
Směs mixujte déle, přibližně 2 až 3 minuty, aby se do ní zapracovalo více vzduchu. Výsledná konzistence bude lehčí a nadýchanější, stále však hutnější než u klasické čokoládové pěny.
Porce můžete doplnit trochou kakaového prášku, několika malinami či jiným drobným ovocem nebo čokoládovými hoblinkami.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 194Kcal
  • Sacharidy: 14.5g
  • Celkový tuk: 11.3g
  • Nasycené tuky: 4.9g
  • Proteiny: 7g
  • Vlákna: 2.1g
  • Cukr: 10.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Výživové informace na 1 porci (75g)

Kuchyňské nádobí

Mixér

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: