Křupavé banánové závitky s těstem filo
					hlasujte nyní
						
			
	            
                    
            Křupavý dezert s banány :-) Pro větší požitkářství by neškodila trocha čokoládové polevy ;-)
Složení
		
			
			8
			
		
	
																		Příprava
Příprava10 min
Doba vaření10 min
Banán rozkrojte na 4 díly a ty pak podélně rozdělte na 2 části.
Kousky banánu namočte do hnědého cukru.
Plátky filo rozřízněte napůl a na konec položte kousek banánu.
Přehněte strany přes banán a srolujte ho do plátu.
Chipsy osmažte na rozpáleném oleji a posypte je hnědým cukrem, aby zkaramelizovaly. 
Když je vyndáte, nepokládejte je na savý papír, protože by se na něj karamel přilepil.
A nyní jsou vaše banánové lupínky hotové!
Pozorování
Listové těsto Filo: lze je nahradit cihlovým těstem.
Výživa
            na 1 porci / pro 100 g
        
    
				 Kalorie: 130Kcal
			
		- Carbo: 16.5g
 - Celkový tuk: 6.5g
 - Nasycené tuky: 0.8g
 - Proteiny: 1g
 - Vlákna: 0.6g
 - Cukr: 8g
 - ProPoints: 4
 - SmartPoints: 5
 
Výživové informace na 1 porci (35g)
		
					
		
			Kuchyňské nádobí
Trouba
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
        


Ohodnoťte tento recept