Pomazánka z červené papriky: osvěžující změna pro aperitiv!

hlasujte nyní
Předkrm
Velmi snadné
30 min
66 Kcal

Doposud jsme byli fanoušky humusu, guacamole a tapenády jako aperitivu! Nyní se na náš stůl pravidelně dostává nový recept: pomazánka z červené papriky. Zde je náš recept, který se snadno připravuje. Nezapomeňte na chipsy a zeleninové tyčinky, které se k ní hodí ;-)

Složení

4

Příprava

Příprava10 min
Doba vaření20 min
  • Papriky omyjte a rozkrojte napůl. Zbavte je semínek a položte je na plech vyložený pergamenem.
    Pečte v troubě předehřáté na 210 °C po dobu 20 minut.
  • Po uvaření vložte ještě teplé půlky paprik do sáčku do mrazničky. Po vychladnutí tímto způsobem snadno odstraníte slupku z paprik.
  • Dužinu paprik vložte do mixéru spolu se stroužkem oloupaného česneku a olivovým olejem. Dochuťte solí a pepřem a mixujte, dokud nevznikne hladká pomazánka. Ochutnejte a upravte koření podle chuti.
  • Chlaďte, dokud nebude připraven k podávání, a vychutnejte si ho!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jaké jsou hlavní výhody pomazánky z červené papriky?

Pomazánka z červené papriky je nejen chutná, ale také zdravá, plná vitamínů a antioxidantů, které podporují imunitní systém.
Celková doba přípravy je 30 minut, z toho 10 minut přípravy a 20 minut pečení.
Pomazánku můžete podávat s chipsy, zeleninovými tyčinkami nebo jako součást různých předkrmů na oslavách a večírcích.
Ano, pomazánku můžete uchovávat v lednici v uzavřené nádobě až 3 dny, což ji činí skvělou volbou pro přípravu předem.
Můžete experimentovat s přidáním bylinek, jako je bazalka nebo petržel, nebo dokonce s ořechy pro extra chuť a texturu.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 66Kcal
  • Carbo: 5.5g
  • Celkový tuk: 3.7g
  • Nasycené tuky: 0.5g
  • Proteiny: 1.3g
  • Vlákna: 2.3g
  • Cukr: 5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Výživové informace na 1 porci (119g)

Kuchyňské nádobí

Trouba
Mixér
PPetitchef_cz

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: