Burgery z máslové dýně (zaručeně bez pečiva!)
hlasujte nyní
Co takhle použít máslovou dýni i jinak než do polévek a pyré? Vyměňte pečivo za plátky máslové dýně ve svých burgerech! Zaručeně budou krásně vláčné a plné chuti ;-) Náplň hamburgeru si můžete vybrat podle své chuti. My jsme zvolili šťavnatý hovězí burger se sýrem raclette, salátem a rajčatovou omáčkou: jednoduchou, ale skvělou kombinaci.
Složení
2
Materiály
- Plech na pečení
- Prkénko
- Nůž
- Škrabka na zeleninu
- Miska
- Čajová lžička
- Pánev
Příprava
Příprava50 min
Doba vaření40 min
- Odkrojte horní část máslové dýně (stačí asi 200 g) a oloupejte ji škrabkou na zeleninu.
Nakrájejte ji napříč na 4 plátky a rozložte je na plech vyložený pečicím papírem.
Každý plátek pokapejte olivovým olejem, posypte špetkou soli a pepře a pečte 35 minut při 190 °C. - Mezitím nakrájejte polovinu cibule nadrobno a několik minut ji opékejte na pánvi na středním plameni s trochou olivového oleje. Dejte stranou.
- Na stejné pánvi opečte mleté hovězí karbanátky.
Rozpusťte máslo a rozehřejte pánev na vysokém plameni. Karbanátky opékejte 1 minutu z každé strany.
Snižte plamen na střední, karbanátky otočte a opékejte je 1 minutu a 30 sekund.
Znovu je otočte, osolte a opepřete a na každý položte plátek sýra. Opékejte další 1 minutu a 30 sekund.
Sejměte pánev z plotny a karbanátky dejte stranou. - Připravte rajčatovou omáčku: v misce smíchejte rajčatový protlak, sůl, pepř, česnekový prášek a sušený rozmarýn. Dejte stranou.
- Teď burgery sestavte:
* 1 plátek máslové dýně
* 1 lžička rajčatové omáčky
* Několik listů salátu
* 1 hovězí karbanátek s plátkem sýra
* Několik kousků cibule
* Několik listů salátu
* 1 plátek máslové dýně
Stejně postupujte i se zbytkem surovin a připravte druhý burger. A je to! Vaše burgery z máslové dýně jsou hotové. Dobrou chuť!
FAQ ❓
Jak dlouho vydrží burgery z máslové dýně?
Ve vzduchotěsné nádobě je můžete uchovávat až 2 dny. Před podáváním je na několik sekund ohřejte v mikrovlnné troubě.
Co udělat se zbytkem máslové dýně?
Pokud jste použili celou máslovou dýni, určitě vám jí hodně zbylo! Můžete ji použít v dalších receptech, například do zapékaného pokrmu, pyré, krémové polévky nebo dokonce dezertu. Spoustu receptů najdete na našem webu: https://www.ptitchef.com/recettes/recette-de-courges-butternut.
Pokud zbytek dýně nechcete hned zpracovat, oloupejte ji škrabkou, dužinu nakrájejte na kostičky a uložte do sáčku do mrazáku. Máslovou dýni tak budete mít k dispozici kdykoli během roku!
Pokud zbytek dýně nechcete hned zpracovat, oloupejte ji škrabkou, dužinu nakrájejte na kostičky a uložte do sáčku do mrazáku. Máslovou dýni tak budete mít k dispozici kdykoli během roku!
Jak připravit zmrazený mletý hovězí karbanátek?
My jsme použili čerstvé nebo rozmrazené mleté hovězí karbanátky. Pokud nemáte čas, můžete je připravit rovnou zmrazené. Maso nejprve zprudka opékejte 1 minutu z každé strany, potom snižte teplotu na střední a opékejte další 2,5 až 3 minuty z každé strany.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 405Kcal
- Carbo: 4.4g
- Celkový tuk: 31.1g
- Nasycené tuky: 13.4g
- Proteiny: 24.7g
- Vlákna: 2.9g
- Cukr: 2.2g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 14
Výživové informace na 1 porci (268g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Burgerová omáčka – ideální k hamburgerům, hranolkům, grilovanému masu a dalším pokrmům

Polévka z máslové dýně a červené čočky

Krémová polévka z máslové dýně, která se vždy povede

Salát z máslové dýně, brambor, ředkviček a fety

Salát z čočky, máslové dýně, červeného zelí, červené řepy a petržele (ideální na podzim/zimu)

Expresní chléb bez droždí, bez hnětení a bez kynutí

Čokoládový dort bez vajec, bez pečení a bez laktózy

Cuketovo-bramborové burgery v horkovzdušné fritéze

Máslové kuře – klasický indický pokrm s kuřecím masem!

Těstoviny s máslovou dýní pro extra hřejivé jídlo!

Jak připravit francouzský toast (pain perdu)?

Sendvičová hvězda origami s překvapením
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:




Ohodnoťte tento recept