Vrací se horko: těchto 9 pokrmů můžete zmrazit už dnes

Tuesday 28 July 2026 11:00 - Adèle Peyches
Vrací se horko: těchto 9 pokrmů můžete zmrazit už dnes
Když teploty stoupají, ne vždy se nám chce dlouho vařit. Trouba zahřívá místnost, vaření na sporáku se rychle stává nepříjemným a večeře se někdy promění v boj o přežití. Právě teď je ten správný čas trochu naplnit mrazák jednoduchými pokrmy, které jsou již hotové nebo téměř hotové.

Nejde o to uvařit jídlo na celý týden najednou, ale připravit si pár užitečných základů: rajčatovou omáčku, quiche, slaný koláč, karbanátky, kuře, porce gratinovaných pokrmů nebo malé jednohubky, které se snadno ohřívají. V horkých dnech stačí jídlo rozmrazit v ledničce a poté rychle ohřát nebo podávat vlažné se salátem!


Proč je třeba před vlnou veder připravit mrazák?

Když se blíží horké období, je nejpraktičtější mít už připravených několik jídel. Vyhnete se tak nákupům na poslední chvíli, zdlouhavému vaření a improvizovaným pokrmům ze tří zbytků, které leží na dně ledničky.

Dobrým zvykem je zmrazovat jídlo v malých porcích. Velká rodinná porce může být praktická, ale jednotlivé porce nebo porce pro dvě osoby se často snáze rozmrazují. Nezapomeňte také na každou krabičku nebo sáček napsat datum zmrazení a název pokrmu. O tři týdny později se oranžová kostka bez štítku rychle stane malou záhadou.

1. Domácí rajčatová omáčka, která zachrání těstoviny, rýži nebo vejce

Rajčatová omáčka je jednou z nejlepších základních surovin k zamrazení. Připravuje se z dobře vyzrálých rajčat, snadno se rozdělí na porce a ohřeje se během několika minut. V horkých dnech ji lze velmi rychle podávat k těstovinám, rýži, nokům, vejcím nebo dokonce k zapékanému toustu.

Chcete-li ji zmrazit, nechte ji úplně vychladnout a poté ji rozdělte do malých nádobek. Formičky na kostky ledu se hodí, pokud chcete mít po ruce malé dávky k dochucení pokrmů.

Snadná rajčatová omáčkaRecept Snadná rajčatová omáčka

Nakrájejte rajčata na dnešní tomatadu! Jedná se o snadný recept, který lze použít jako přílohu, ale přidáním vajíčka jej lze proměnit i v hlavní jídlo. S takovými tipy chutná při vaření všechno lépe. Podívejte se na náš postup krok za krokem níže:

2. Pesto z cuket, které lze zmrazit v malých dávkách

Pesto z cuket se hodí, když chcete jídlu dodat chuť, aniž byste se museli pouštět do opravdového vaření. Lze ho zmrazit v malých porcích a poté použít k těstovinám, kuřeti, pečenému zeleninu nebo k cereálnímu salátu podávanému studenému.

Nejjednodušší je rozdělit ho do formy na kostky ledu. Jakmile porce ztuhnou, přeneste je do mrazicího sáčku. Poté si můžete vyndat pouze potřebné množství.

Cuketové pesto, rychlý a chutný recept bez vařeníRecept Cuketové pesto, rychlý a chutný recept bez vaření

Snadno připravitelný a chutný slaný krém. Cuketové pesto lze použít na bruschetty, k obohacení sendvičů , ale také jako koření na těstoviny: my jsme jím ochutili lahodný těstovinový salát. Zvláštností tohoto receptu je, že cukety jsou syrové ,...

3. Quiche bez těsta, kterou lze nakrájet na kousky

Quiche bez těsta je v létě velmi praktická. Dá se jíst teplá, vlažná i studená a snadno se krájí na porce. Po zmrazení z ní může být rychlá večeře s trochou syrové zeleniny nebo oběd s sebou.

Pro nejlepší výsledek ji nechte vychladnout, nakrájejte na porce a každou porci zabalte zvlášť. Až přijde ten správný den, nechte ji rozmrazit v ledničce a krátce ji ohřejte v troubě nebo ve fritéze, pokud chcete, aby znovu získala trochu pevnosti.

Quiche bez pečiva s tortillou? je to možné! lehký recept, který je ideální na léto!Recept Quiche bez pečiva s tortillou? je to možné! lehký recept, který je ideální na léto!

Nemáte po ruce listové těsto a náhle jste dostali chuť na quiche ? Máme pro vás ideální řešení: tortilla jako základ! Ano, ta, která vám zbyla od večera s fajitou! Je to velmi praktické, lehké a skvěle se hodí na přelití. Stačí přidat jednoduchou...

4. Slaný koláč se sardinkami pro rychlé jídlo

Slaný koláč patří mezi pokrmy, které se opravdu hodí, když je třeba něco rychlého. Dobře se přenáší, krájí se na plátky a podává se jak k aperitivu, tak k večeři. Verze se sardinkami má tu výhodu, že je jednoduchá, výživná a plná chuti.

Chcete-li koláč zmrazit, nakrájejte ho na plátky, až vychladne. Mezi plátky vložte pečicí papír, aby se k sobě nelepily. Poté stačí vyndat dva nebo tři plátky podle toho, co se právě podává.

Sardinkový dort: jednoduchý, vlhký a chutný receptRecept Sardinkový dort: jednoduchý, vlhký a chutný recept

Tento sardinkový koláč je praktický recept, který máte rádi po ruce. Těsto se rychle připraví v mixéru , takže recept je ještě jednodušší a dostupnější. Po vložení do trouby koláč na povrchu zezlátne, zatímco uvnitř zůstane měkký a chutný. Je to...

5. Masové kuličky, které si můžete ohřát, když se vám už nechce vařit

Knedlíčky se skvěle hodí mít v mrazáku. Rychle se ohřejí, dá se k nim přidat omáčka, podávají se s rýží nebo se salátem. V horkých dnech je to jednoduché: veškerá časově náročná příprava je už hotová.

Můžete je zmrazit uvařené a dobře vychlazené na plechu, než je přendáte do sáčku. Takto nevytvoří kompaktní blok a můžete si vzít jen tolik, kolik potřebujete.

Měkké masové kuličky ve fritéze: rychlý a snadný recept s hovězím masemRecept Měkké masové kuličky ve fritéze: rychlý a snadný recept s hovězím masem

Masové kuličky ve fritéze patří v současnosti k nejoblíbenějším receptům, protože umožňují přinést na stůl chutný a lehký pokrm během několika minut. Skvěle se hodí jako druhý chod pro celou rodinu, ale také jako chutný předkrm nebo jídlo na...

6. Trhané vepřové maso jako náplň do sendvičů, wrapů nebo studených misek

Trhané vepřové maso se dá velmi dobře zmrazit v porcích. Je to dobrý nápad, pokud chcete připravit rychlá jídla, aniž byste museli začínat úplně od začátku. Po rozmrazení ho můžete použít jako náplň do sendviče, wrapu, misky s rýží, míchaného salátu nebo k již uvařeným bramborám.

Nejlepší je zmrazit ho s trochou vývaru, aby nevyschlo. Poté ohřejte pouze potřebné množství na mírném ohni nebo v mikrovlnné troubě.

Vepřové maso v restauraci cookeoRecept Vepřové maso v restauraci cookeo

Máte chuť na domácí vepřové maso aniž byste strávili hodiny v kuchyni? Na stránkách najdete Cookeo je k tomu ideální. Při vaření pod tlakem získáte mimořádně křehké maso, které se snadno odlupuje vidličkou a zároveň zůstává šťavnaté ;) Vepřové...

7. Cuketové placičky – jak zužitkovat letní zeleninu

Cuketové placičky jsou skvělým řešením, když se vám v přihrádce na zeleninu hromadí cukety. Dají se lépe zmrazit než syrové cukety, které po rozmrazení pouštějí hodně vody.

Uvařte je, nechte vychladnout a poté je zmrazte rozložené na plocho, než je uložíte do sáčků. Budete je moci rychle ohřát, aby získaly příjemnější konzistenci.

Zapečené cuketové karbanátkyRecept Zapečené cuketové karbanátky

Chutná kůrka a měkký vnitřek, který se rozplývá v ústech: naše pečené cuketové karbanátky vás nadchnou při každém soustu! Lehký a snadno připravitelný recept, který jsme se rozhodli doplnit čerstvou domácí jogurtovou omáčkou. K přípravě těchto...

8. Slané muffiny s cuketou do krabiček na oběd a k aperitivu

Slané muffiny mají ideální velikost pro zmrazení. Jsou již rozděleny na porce, snadno se přenášejí a chutnají skvěle jak vlažné, tak studené. V létě mohou být skvělým doplňkem k salátu, na piknik nebo k večeři s aperitivem, aniž by to ten den vyžadovalo mnoho práce.

Jakmile vychladnou, zmrazte je jednotlivě. Před podáváním je nechte rozmrazit v ledničce nebo je na pár minut vložte do trouby nastavené na nízkou teplotu.

Cuketové muffiny ve fritéze: lehký a nadýchaný receptRecept Cuketové muffiny ve fritéze: lehký a nadýchaný recept

Cuketové muffiny smažené na vzduchu jsou rychlým a snadným slaným receptem, který se hodí pro každou příležitost: od slaných snídaní přes aperitivy až po obědy v kanceláři. Tyto muffiny, připravené z nastrouhané cukety , vajec, skyru (nebo...

9. Těstovinový gratin, který se rozdělí na porce

Těstovinový gratin se sice více hodí na zimu, ale může se skvěle hodit i během horkého týdne, pokud si ho připravíte předem. Důležité je rozdělit ho na porce, abyste nemuseli ohřívat celý pokrm.

Jedna porce s listovým salátem nebo studenou zeleninou často stačí na jednoduchou večeři. Nechte gratin vychladnout, zabalte ho po porcích a poté ohřejte pouze to, co potřebujete.

Krémové zapečené těstoviny s hráškem a šunkou au gratinRecept Krémové zapečené těstoviny s hráškem a šunkou au gratin

Pasta al forno con piselli e prosciutto cotto (zapečené těstoviny s hráškem a šunkou) jsou jedním z těch pokrmů, které okamžitě zavánějí domovem, nedělním prostřeným stolem a vidličkami nořícími se do ještě parní pánve. Velká klasika italské kuchyně...

Co je lepší nezmrazovat v původním stavu

Ne všechny potraviny se z mrazáku vyndávají v dobrém stavu. Ovoce a zelenina s vysokým obsahem vody, jako je vodní meloun, meloun, salát, okurka nebo syrová rajčata, často ztrácejí svou konzistenci. Stávají se měkkými, vodnatými nebo nejsou příliš chutné k přímé konzumaci.

To však neznamená, že je třeba je vyhodit, pokud jsou velmi zralé. Rajčata lze před zmrazením zpracovat na omáčku. Z velmi zralého ovoce lze připravit kompot, coulis nebo pyré. Pravidlo je jednoduché: je lepší zmrazit vařenou nebo zpracovanou potravinu než velmi vodnatou potravinu v původním stavu.

Co je třeba udělat před naplněním mrazničky

Před zmrazením nechte pokrmy vždy úplně vychladnout. Používejte vhodné nádoby nebo sáčky, co nejvíce z nich vytlačte vzduch a upřednostňujte ploché porce: zabírají méně místa a rozmrazují se rychleji.

Vyhněte se také tomu, abyste mrazák najednou naplnili velkým množstvím teplých pokrmů. Pro efektivní zmrazování doma potřebujete vhodný spotřebič, ideálně mrazničku se 4 hvězdičkami. A jakmile jsou pokrmy uloženy, pořiďte si malý seznam na dveře mrazničky nebo do telefonu: zabráníte tak tomu, abyste zapomněli, co jste připravili.
Adèle PeychesAdèle Peyches
Redaktorka, která se nemůže dočkat zimy, aby si mohla dát raclette! S vášní pro gastronomii a neustále hledající nové kulinářské poklady, jsem nejprve studovala právo, než jsem se vrátila ke své první lásce: chuti kvalitních produktů a radosti ze sdílení u stolu :)

Komentáře

Ohodnotit tento článek: