Tatarák ze šunky, melounu a rajčat
hlasujte nyní
Tatarák je skvělou volbou, když máte chuť na jídlo bez vaření – zvlášť v létě, kdy se hodí rychlý a svěží předkrm. Šunka, meloun a rajčata příjemně obmění tradiční hovězí tatarák i rybí tatarák z lososa nebo tuňáka. Sladko-slanou kombinaci si vaši hosté zamilují. Podávejte v malých skleničkách, nebo směs pomocí formovacího kroužku naaranžujte na plochý talíř.
Složení
2
Materiály
- Kulatý formovací kroužek o průměru 10 cm
Příprava
Šunku nakrájejte na velmi malé kousky. Totéž udělejte s cibulí.
Rajčata oloupejte a nakrájejte na velmi drobné kostičky.
Smíchejte šunku, cibuli a rajčata a přidejte nasekanou pažitku. Přidejte 1 lžíci olivového oleje a 1 lžíci octa. Dobře promíchejte.
Tatarák vytvarujte pomocí formovacího kroužku, nebo ho na talíři vytvarujte do malé hromádky.
Plátek melounu nakrájejte na tenké plátky a pěkně je rozložte na tatarák.
A je to, šunkový tatarák s melounem je hotový!
Pozorování
Krájení melounu: Pokud máte mandolínu, bude se vám hodit na nakrájení melounu na pěkné plátky.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 208Kcal
- Carbo: 4.2g
- Celkový tuk: 15.8g
- Nasycené tuky: 4g
- Proteiny: 11.4g
- Vlákna: 1.2g
- Cukr: 3.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Výživové informace na 1 porci (160g)
Může se vám líbit

Melounové špízy se sušenou šunkou a rozmarýnem

Studená polévka z vodního melounu a rajčat

Mini špízy s mozzarellou, sušenou šunkou a sušenými rajčaty

Salát z vodního melounu, fety, avokáda a okurky: extra svěží!

Asijské tacos s lososovým tatarákem v křupavých mističkách z rýžového papíru

Tatarák z lososa se zeleným jablkem

Samosy s tuňákem a rajčaty

Salát s jahodami, rajčaty, fetou a bazalkou

Těstovinový salát s rajčaty, fetou a olivami

Pomazánka z rajčat naložených v oleji a bazalky

Bramborový salát s tuňákem a rajčaty

Maminčina lilková caponata: rodinný recept, který si zamiluje každý
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:



Ohodnoťte tento recept