Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé!

hlasujte nyní
Předkrmy
Velmi snadné
1 h 5 m
106 Kcal

Šunkové krokety patří mezi klasická španělská jídla. Při smažení ale někdy bývají trochu mastné, a proto je tu řešení: připravit je v horkovzdušné fritéze! Díky tomuto způsobu přípravy stačí jen malé množství oleje. Směs připravíte stejně jako na tradiční krokety a výsledek bude také stejný: krokety budou uvnitř měkké a na povrchu křupavé! Postupujte krok za krokem podle receptu níže :-)

Složení

15

Materiály

  • Horkovzdušná fritéza
  • Hrnec
  • Skleněná nádoba
  • Pečicí papír

Příprava

Příprava1 hodina
Doba vaření5 min
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 1Příprava bešamelu:
    V hrnci přiveďte mléko k varu. Mezitím v jiném hrnci rozpusťte máslo. Přidejte mouku a dobře promíchejte. Za stálého míchání vařte 2 minuty.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 2Do směsi postupně přidávejte vroucí mléko a neustále míchejte, aby se nevytvořily hrudky. Dochuťte solí, pepřem a muškátovým oříškem.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 3Jakmile je směs hladká a homogenní, přidejte na kousky nakrájenou šunku. Dobře promíchejte a vařte asi 3 minuty, nebo dokud se směs nezačne oddělovat od stěn hrnce.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 4Směs vložte do předem vymazané nádoby. Přikryjte ji potravinářskou fólií, nechte vychladnout na pokojovou teplotu a poté ji dejte na 1 hodinu do lednice, nebo dokud nebude dostatečně pevná na tvarování.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 5Po vychladnutí směsi nabírejte lžící malé porce a vytvarujte je do válečků.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 6Každou kroketu obalte ve strouhance.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 7V misce rozšlehejte vejce s mlékem a každou kroketu v této směsi obalte. Poté je znovu obalte ve strouhance.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 8Hotové krokety dejte na 30 minut do lednice, aby si během přípravy udržely tvar.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 9Koš horkovzdušné fritézy lehce potřete olejem pomocí rozprašovače nebo štětce. Krokety do něj vyskládejte tak, aby mezi nimi byl dostatečný odstup a neslepily se.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 10Zapněte horkovzdušnou fritézu a nastavte režim „Airfry“ na 200 °C a dobu přípravy na 8 minut. Poté krokety otočte kuchyňskými kleštěmi, aby se propekly z obou stran, a nastavte další 3 minuty.
  • Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, stejně křupavé! - Příprava krok 11A je hotovo, dobrou chuť!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Příprava směsi:
Před tvarováním kroket se ujistěte, že je směs dobře vychlazená. Usnadníte si tím práci a zabráníte tomu, aby se krokety během přípravy v horkovzdušné fritéze rozpadly. Nechte směs chladit v lednici alespoň hodinu, případně přes noc.

S jakými omáčkami mohu šunkové krokety podávat?
Krokety podávejte s domácí omáčkou, například s aioli, jogurtovou nebo rajčatovou omáčkou. Můžete je podávat také jen s citronem, který jim dodá svěží chuť.

Mohu krokety před přípravou v horkovzdušné fritéze zmrazit?
Ano, krokety můžete zmrazit. Vložte je do vzduchotěsného sáčku nebo nádoby a rozložte je v jedné vrstvě tak, aby se nedotýkaly. Zabráníte tím tomu, aby se během zmrazování slepily.

Mohu připravit zmrazené krokety v horkovzdušné fritéze, nebo je musím nejprve rozmrazit?
Ano, můžete je připravit přímo zmrazené, bude to však možná trvat o něco déle než u čerstvých kroket.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 106Kcal
  • Carbo: 8.3g
  • Celkový tuk: 6.2g
  • Nasycené tuky: 3.8g
  • Proteiny: 3.9g
  • Vlákna: 0.4g
  • Cukr: 1.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Výživové informace na 1 porci (58g)

Kuchyňské nádobí

Horkovzdušná fritéza

Atributy

Lze zmrazit
Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: