Smažené mléko v horkovzdušné fritéze: tradiční dezert s menším množstvím oleje a známou chutí
hlasujte nyní
Kdo by odolal dobrému smaženému mléku s jemnou konzistencí, nezaměnitelnou vůní skořice a citronu a známou chutí? Ačkoli jde o klasický dezert na Velikonoce, tento recept si můžete vychutnat kdykoli během roku. Připomene vám kuchyni babičky, posezení po obědě se sestřenicemi, bratranci, sestrami a bratry i chvíle, kdy bylo největším potěšením podělit se o domácí sladkost. Tentokrát si ho připravíme v horkovzdušné fritéze: výsledek je stejně chutný, obsahuje méně oleje a nechybí mu ani zlatavá krusta, kterou máme tak rádi. Jste připraveni? 3, 2, 1… Pusťme se do toho! Petitchef vám ukáže, jak na to krok za krokem.
Složení
5
Na obalení:
Na posypání:
Materiály
- Velká mísa
- Hrnec s pokličkou
- Pečicí papír
- Ruční metlička
- Obdélníková forma (nebo plastová dóza na potraviny)
- Rozprašovač na olej
Příprava
Příprava5 min
Čekací doba12 hodiny
Doba vaření7 min
Do hrnce dejte 400 ml mléka, pomerančovou a citronovou kůru (pouze barevnou část, bez bílé), tyčinku skořice, cukr a půl lžičky přírodního vanilkového extraktu. Přiveďte k varu.
Jakmile mléko začne vřít, stáhněte hrnec z ohně, přikryjte ho a nechte 10 minut louhovat.
Kukuřičný škrob rozmíchejte ve zbývajících 125 ml mléka. Metličkou míchejte, dokud směs nebude hladká a bez hrudek.
Z mléka odstraňte skořici a citrusovou kůru. Hrnec postavte na střední plamen a za stálého míchání metličkou do něj postupně přilévejte směs s kukuřičným škrobem. Vařte asi 5 minut, dokud krém nezhoustne.
Krém nalijte do čtvercové nebo obdélníkové formy vyložené potravinářskou fólií. Povrch uhlaďte stěrkou a přikryjte další fólií tak, aby se dotýkala krému. Nechte vychladnout na pokojovou teplotu a poté dejte alespoň na 6 hodin do lednice, nejlépe přes noc.
Ztuhlý krém opatrně vyklopte a nakrájejte na kostky nebo obdélníky. Pro snadnější krájení použijte lehce naolejovaný nebo navlhčený nůž.
Každý kousek obalte v mouce.
Kousky ihned namočte do rozšlehaného vejce a dbejte na to, aby byly obalené ze všech stran.
Kousky položte do koše horkovzdušné fritézy vyloženého pečicím papírem. Nechte mezi nimi dostatek místa, aby se rovnoměrně propekly.
Lehce je postříkejte olejem a pečte v režimu horkovzdušné fritézy při 180 °C asi 7 minut, dokud nezezlátnou.
V misce smíchejte cukr s mletou skořicí a ještě horké kousky ve směsi obalte.
Podávejte vlažné nebo při pokojové teplotě. Dobrou chuť!
FAQ ❓
Chutná smažené mléko z horkovzdušné fritézy jako tradiční smažené mléko?
Ano, i když se jeho povrchová struktura mírně liší. Vnitřek zůstává krémový a jemný a zlatavý obal je díky minimálnímu množství oleje lehčí. Je to odlehčená, ale stejně chutná varianta.
Lze připravit smažené mléko bez smažení v oleji?
Ano, horkovzdušná fritéza umožňuje připravit smažené mléko s velmi malým množstvím oleje. Stačí ho před pečením lehce nastříkat rozprašovačem. Dosáhnete tak skvělého výsledku, aniž byste museli smažit ve velkém množství oleje.
Jak dlouho je třeba nechat směs na smažené mléko vychladnout před přípravou?
Nejprve ji nechte vychladnout na pokojovou teplotu a potom ji dejte alespoň na 6 hodin do lednice, ideálně přes noc. Krém tak dobře ztuhne a půjde snadno krájet.
Jak zabránit tomu, aby se smažené mléko při krájení rozpadalo?
Nechte ho úplně vychladnout a použijte lehce naolejovaný nebo navlhčený nůž. Díky tomu nakrájíte čisté kousky, aniž by se směs lepila na nůž nebo rozpadala.
S čím podávat smažené mléko z horkovzdušné fritézy?
Můžete ho podávat samotné, posypané cukrem a skořicí, nebo s kopečkem vanilkové zmrzliny, čerstvým ovocem či trochou šlehačky. Výborně se hodí také k jablečnému kompotu nebo džemu z lesního ovoce.
Jakými dalšími ingrediencemi lze mléko ovonět?
Kromě skořice, citronové nebo pomerančové kůry a vanilky můžete vyzkoušet badyán, hřebíček nebo třeba kardamom. Koření ale používejte střídmě, aby nepřebilo klasickou chuť.
Lze na smažené mléko v horkovzdušné fritéze použít rostlinný nápoj?
Ano, můžete použít rostlinné nápoje, například mandlový, sójový nebo ovesný. Důležité je, aby nebyly doslazované a měly krémovou konzistenci. Výsledek se může mírně lišit, ale jde o dobrou volbu pro ty, kteří nekonzumují mléčné výrobky.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 843Kcal
- Carbo: 191.7g
- Celkový tuk: 4g
- Nasycené tuky: 1.6g
- Proteiny: 7.7g
- Vlákna: 2.7g
- Cukr: 169.8g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 46
Výživové informace na 1 porci (379g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Šunkové krokety v horkovzdušné fritéze: méně oleje, ale stále krásně křupavé!

Pastéis de nata ve fritéze: snadný a rychlý recept na tradiční portugalský dezert

Pečené brambory v horkovzdušné fritéze

Pečené kaštany v horkovzdušné fritéze

Churros připravené v horkovzdušné fritéze

Lilkové závitky v horkovzdušné fritéze

Zdravý cheesecake z ricotty v horkovzdušné fritéze

Dýňové karbanátky v horkovzdušné fritéze

Lilek v milánském řízku – vegetariánská verze z horkovzdušné fritézy

Falafely v horkovzdušné fritéze: křupavé a bez smažení!

Popcorn bez oleje v mikrovlnné troubě

Lehká majonéza z vajec natvrdo bez oleje! ideální, když nemůžete jíst syrová vejce
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Patricia GonzálezJsem vášnivá kuchařka a milovnice dobrého jídla, můj život se točí kolem pečlivě vybraných slov a dřevěných lžic. Odpovědná, ale roztržitá. Jsem novinářka a redaktorka s mnohaletými zkušenostmi a našla jsem své ideální místo ve Francii, kde pracuji jako redaktorka pro Petitchef. Miluji bœuf bourguignon, ale stýská se mi po salmorejo, které dělá moje maminka. Tady kombinuji svou lásku k psaní a chutné vůně, abych se podělila o recepty a příběhy o vaření, které doufám, že vás inspirují. Tortillu mám ráda s cibulí a trochu nedovařenou :)
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:




Ohodnoťte tento recept