Šunkové a čedarové špenátové závitky

Name: Šunkové a čedarové špenátové závitky
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Cs
Ingredients: 2 pšeničné tortilly; 2 plátky šunky; 2 plátky sýra čedar; 40 g špenátových výhonků (přibližně); 100 g cherry rajčátek (přibližně); 3 polévkové lžíce pomazánky fromage frais (přibližně)

hlasujte nyní

Hlavní jídlo

Velmi snadné

5 min

290 Kcal

Chcete-li si rychle a snadno připravit jídlo bez vaření, vyzkoušejte naše šunkové, sýrové a špenátové závitky! Jsou lehčí než tradiční sendviče, místo tlustého chleba mají tenké, nadýchané pšeničné placky. Vezměte si je s sebou na piknik nebo na polední pauzu do práce. A samozřejmě využíváme příležitosti přidat do našich wrapů spoustu syrové zeleniny, takže je může zhltnout celá rodina, aniž by si to uvědomila!

Složení

2 pšeničné tortilly
2 plátky šunky
2 plátky sýra čedar
40 g špenátových výhonků (přibližně)
100 g cherry rajčátek (přibližně)
3 polévkové lžíce pomazánky fromage frais (přibližně)

Příprava

Špenátové výhonky a cherry rajčátka omyjte. Cherry rajčátka rozkrojte na poloviny.
Do středu tortilly rozprostřete sýr a na něj položte plátek šunky, plátek čedaru, špenátové výhonky a kousky cherry rajčátek.
Levý a pravý okraj tortilly přeložte směrem ke středu. Srolujte ji jako roládu, začněte dole a postupujte nahoru.
Rozřízněte wrap na polovinu a voilà, je hotový!