Nasolená vepřová plec s čočkou

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
2 h 15 m
612 Kcal

Hledáte jednoduchý recept na teplé jídlo, které vás zahřeje v zimě? Vyzkoušejte nasolenou vepřovou plec s čočkou! Díky pomalému vaření bude maso krásně křehké a čočka získá jemnou chuť. V našem návodu níže vás přípravou provedeme krok za krokem ;-)

Složení

4

Příprava

Příprava15 min
Doba vaření2 hodiny
  • Nasolená vepřová plec s čočkou - Příprava krok 1Kousky vepřového masa a celou cibuli (nebo cibuli překrojenou napůl) vložte do hrnce a zalijte vodou. Přiveďte k varu, seberte vzniklou pěnu a vařte 1 hodinu na mírném ohni.
  • Nasolená vepřová plec s čočkou - Příprava krok 2Do jiného hrnce vložte čočku, mrkev nakrájenou na malé kousky, nahrubo nakrájenou polovinu cibule a svazek bylinek. Osolte, opepřete a zalijte vodou. Přiveďte k varu a vařte 25 minut na středním ohni.
  • Nasolená vepřová plec s čočkou - Příprava krok 3Jakmile se maso dovaří, odeberte naběračku vody z vaření a odložte ji stranou. Maso a cibuli sceďte.
  • Nasolená vepřová plec s čočkou - Příprava krok 4Sceďte také čočku a vyjměte svazek bylinek. Maso a čočku po scezení vložte do velkého hrnce, přidejte odloženou vodu z vaření a promíchejte.
  • Nasolená vepřová plec s čočkou - Příprava krok 5Vařte dalších 25 minut na středním až mírném ohni.
  • Nasolená vepřová plec s čočkou - Příprava krok 6A je hotovo! Solené vepřové maso s čočkou je připravené k podávání.

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Vepřové maso: můžete použít různé kusy vepřového masa, například koleno.
Bylinky a koření: cibuli můžete případně prošpikovat hřebíčkem.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 612Kcal
  • Carbo: 12.4g
  • Celkový tuk: 37.6g
  • Nasycené tuky: 10.3g
  • Proteiny: 54.3g
  • Vlákna: 3.7g
  • Cukr: 2.3g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Výživové informace na 1 porci (287g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska

Atributy

Skladovat v lednici
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: