Jak uvařit zelené fazolky ve vodě?
Ať už se podávají teplé, studené, v salátu nebo jako příloha, zelené fazolky se s příchodem krásných dnů vracejí na naše stoly! Oblíbili si je malí i velcí a jejich příprava je velmi snadná. Skvěle se hodí například do salátů, zvlášť když je uvaříte ve vodě :-)
Složení
2
Materiály
- Hrnec
Příprava
Příprava10 min
Doba vaření10 min
- Zelené fazolky omyjte a odřízněte jejich konce, abyste odstranili vlákna.
- V hrnci přiveďte k varu větší množství osolené vody.
- Jakmile voda začne vřít, vložte do ní zelené fazolky a vařte je 10 až 15 minut podle toho, zda je chcete mít křupavé, nebo měkké.
- Když jsou uvařené, dejte je rovnou do velké mísy s ledovou vodou, aby si zachovaly krásnou zelenou barvu, a jsou hotové!
FAQ ❓
- Jak uvařit mražené zelené fazolky?
Protože se před zmrazením blanšírují, stačí mražené zelené fazolky vařit kratší dobu. Oproti čerstvým fazolkám tak můžete dobu vaření zkrátit o 5 minut.
- Lze zelené fazolky zastřihnout nůžkami?
Nůžkami si můžete ušetřit čas, ale nejúčinnějším způsobem, jak úplně odstranit vlákna, je stále jejich odstranění rukou.
- Jakou velikost zelených fazolek zvolit?
Vybírejte extra jemné nebo velmi tenké fazolky, abyste se co nejvíce vyhnuli vláknům, která jsou při jídle nepříjemná.
Výživa
na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 64Kcal
- Carbo: 8.9g
- Celkový tuk: 0.2g
- Nasycené tuky: 0.1g
- Proteiny: 3.4g
- Vlákna: 6.6g
- Cukr: 2.3g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Výživové informace na 1 porci (201g)
Kuchyňské nádobí
Varná deska
Atributy
Lze zmrazit
Skladovat v lednici
Může se vám líbit

Jak připravit zelené fazolky na pánvi?

Jak uvařit artyčok ve vodě?

Jak uvařit cuketu ve vodě?

Jak připravit mletý steak?

Jak uvařit těstoviny?

Jak uvařit kuskus? velmi snadný postup!

Jak připravit volské oko

Jak uvařit vejce naměkko?

Jak připravit filet z lososa na pánvi?

Jak připravit kuřecí prsa na pánvi?

Jak uvařit nudle buldak habanero lime s marinovaným kuřecím masem

Jak připravit lososa v mikrovlnné troubě?
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
3/5, 1 hlas(y)




Ohodnoťte tento recept