Extra jednoduchá omeleta se žampiony, šunkou a petrželkou

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
Velmi snadné
25 min
837 Kcal

Některé recepty se nikdy neomrzí – a omeleta mezi ně rozhodně patří! Tady je její jednoduchá verze se žampiony, šunkou a čerstvě nasekanou petrželkou, kterou omeletu posypete před podáváním. Rychlé a snadné jídlo, které můžete doplnit zeleninovým salátem, když zrovna nevíte, co uvařit ;-)

Složení

1

Příprava

Doba přípravy10 min
Doba vaření15 min
  • Žampiony omyjte a nakrájejte na plátky.
    Stroužek česneku oloupejte a nakrájejte nadrobno.
    Na pánvi na středním plameni asi 5 minut orestujte žampiony s česnekem na troše olivového oleje. Dejte stranou.
  • Do mísy vyklepněte 4 vejce a vidličkou je rozšlehejte se smetanou, solí a pepřem.
    Šunku nakrájejte na kousky.
  • Vaječnou směs nalijte na pánev a smažte ji na středním plameni.
    Jakmile se okraje omelety začnou odlepovat od pánve a povrch je stále vlhký a krémový, přidejte směs žampionů a česneku a poté kousky šunky.
  • Pokud máte rádi omeletu s krémovým středem, stačí ji smažit ještě jednu minutu. Jinak ji nechte na pánvi ještě několik minut.
  • Jakmile omeletu přendáte na talíř, posypte ji čerstvě nasekanou petrželkou. A je hotovo! Dobrou chuť!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Jak udělat omeletu ještě chutnější?

Můžete přidat sýry, které se dobře taví, například gruyère nebo parmazán, případně bylinky, jako je estragon nebo pažitka, které zvýrazní její chuť.
Doporučujeme žampiony, ale můžete použít také houby shiitake, hlívu ústřičnou nebo hříbky a dodat omeletě jiný chuťový nádech.
Nejlepší je připravit ji čerstvou, houby a šunku si ale můžete připravit předem a přidat je do omelety těsně před její tepelnou úpravou.
Omeleta je hotová, když se její okraje začnou odlepovat od pánve a povrch je stále mírně vlhký a krémový. Záleží na tom, zda máte raději omeletu s krémovým středem, nebo dobře propečenou.
Ano, můžete použít mléko, bílý jogurt nebo čerstvý sýr. Omeleta tak získá jinou konzistenci, ale zachová si krémovou chuť.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 837Kcal
  • Sacharidy: 10.4g
  • Celkový tuk: 70g
  • Nasycené tuky: 31.2g
  • Proteiny: 39.3g
  • Vlákna: 2.9g
  • Cukr: 5.5g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 31
Výživové informace na 1 porci (474g)

Kuchyňské nádobí

Varná deska
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: