Mendiants – čokoládové medailonky s ořechy a sušeným ovocem
Máte chuť na malé čokoládové dobroty s ořechy a sušeným ovocem? Vyzkoušejte naše mendiants! Tyto čokoládové medailonky se snadno připravují a patří k tradici 13 provensálských dezertů podávaných během vánočních svátků. Vložte je do malých sáčků a darujte svým blízkým jedlé vánoční dárky! Navíc zjistíte, že tento recept je přirozeně bezlepkový a může být i veganský – záleží na tom, jakou čokoládu zvolíte (vždy se ujistěte, že neobsahuje mléko). O důvod víc, proč tyto medailonky připravit: pochutnat si na nich mohou lidé s různými stravovacími potřebami!
Složení
Materiály
- Silikonová podložka nebo pečicí papír
Příprava
Rozpusťte čokoládu a pomocí čajové lžičky na silikonovou podložku nebo pečicí papír tvořte malé čokoládové medailonky.
Na každý medailonek položte nasekané vlašské ořechy, lískové oříšky a mandle. Přidejte také plody goji.
Část medailonků nakonec posypte strouhaným kokosem.
Dejte je asi na 3 hodiny do chladu, aby čokoláda dobře ztuhla.
Čokoládové medailonky opatrně sloupněte ze silikonové podložky nebo pečicího papíru.
A je to, čokoládové medailonky mendiants jsou hotové!
Pozorování
Jak uchovávat čokoládové mendiants?
Hotové medailonky uložte do vzduchotěsné nádoby a uchovávejte při pokojové teplotě, chráněné před světlem a vlhkostí. Vydrží tak několik týdnů.
Lze na mendiants použít i jiné sušené ovoce?
Ano, můžete obměnit jejich chuť a použít například sušené meruňky, rozinky nebo brusinky.
Jaký je původ mendiants?
Mendiants jsou provensálskou specialitou a patří mezi 13 tradičních vánočních dezertů. Ořechy a sušené ovoce na nich symbolizují čtyři žebravé řády.
Je tento recept vhodný pro alergiky?
Recept je přirozeně bezlepkový a může být veganský, pokud zvolíte hořkou čokoládu bez mléka. Vždy si zkontrolujte etikety kvůli případným alergenům.
Jak dlouho trvá příprava mendiants?
Příprava trvá přibližně 30 minut. Poté nechte čokoládu asi 3 hodiny chladit, aby dobře ztuhla.
Výživa
- Carbo: 19.4g
- Celkový tuk: 19g
- Nasycené tuky: 12.6g
- Proteiny: 2.9g
- Vlákna: 5.2g
- Cukr: 14.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 13
Může se vám líbit

Čtvero chuťovek se sušeným masem

Miska se skyrem, červeným ovocem, arašídovým máslem a čokoládou

Ledové kostky s červeným ovocem

Smoothie bowl s červeným ovocem

Expresní drobenkový koláč s lesním ovocem

Lutyšské vafle s ovocem, čokoládou a šlehačkou

Mražené jogurtové tyčinky s lesním ovocem

Overnight oats s červeným ovocem a čokoládou: zdravá a sytá snídaně

Čokoládové bonbony s marshmallows a lískovými oříšky

Ovesné sušenky z okary s čokoládou

Sušenkový koláč s čokoládovými kousky





Ohodnoťte tento recept