Čokoládovo-banánový dezertní krém ze 3 ingrediencí!

Dezert
Velmi snadné
6 h 7 m
285 Kcal

Hledáte snadný a rychlý dezert bez přidaného cukru? Tento čokoládovo-banánový krém se možná stane vaší novou posedlostí! Ze tří ingrediencí připravíte dezert s mimořádně jemnou konzistencí a intenzivní čokoládovou chutí, kterou přirozeně zjemňuje banán. Ovocná sladkost se dokonale snoubí s výraznou chutí hořké čokolády a vytváří jednoduchý, ale neodolatelně lahodný dezert. Po několika hodinách v lednici bude krém ještě jemnější a promění se v opravdovou pochoutku, kterou si můžete vychutnat po lžičkách ;) Tip: pro ještě lahodnější výsledek použijte dobře zralé banány!

Složení

3

Materiály

  • sekáček na potraviny

Příprava

Příprava5 min
Čekací doba6 hodiny
Doba vaření2 min
  • Čokoládovo-banánový dezertní krém ze 3 ingrediencí! - Příprava krok 1Rozpusťte čokoládu (v mikrovlnné troubě nebo ve vodní lázni). Rozpuštěnou čokoládu nalijte do sekáčku na potraviny.
  • Čokoládovo-banánový dezertní krém ze 3 ingrediencí! - Příprava krok 2Přidejte mléko a nakrájené banány.
  • Čokoládovo-banánový dezertní krém ze 3 ingrediencí! - Příprava krok 3Mixujte, dokud nebude hmota hladká a homogenní (pokud chcete, můžete některé kousky ponechat).
  • Čokoládovo-banánový dezertní krém ze 3 ingrediencí! - Příprava krok 4Směs rozdělte do mističek a dejte na 6 hodin (nebo přes noc) chladit.
  • Čokoládovo-banánový dezertní krém ze 3 ingrediencí! - Příprava krok 5A je hotovo!

Ohodnoťte tento recept

FAQ ❓

Má se mléko přidávat studené, vlažné, nebo horké?

Nejlepší je přidat horké mléko, aby se všechny ingredience snadněji spojily. Pokud rozpouštíte čokoládu ve vodní lázni, přidejte mléko, promíchejte a směs stáhněte z ohně. Recept se povede i s vlažným nebo studeným mlékem.
Banán dodává vitaminy, minerály a vlákninu a zároveň krém přirozeně osladí.
Ano, můžete použít mléčnou nebo bílou čokoládu, ale chuť i konzistence krému se změní.
Pro krémovější konzistenci můžete před mixováním přidat trochu smetany nebo mascarpone.
Ano, krém můžete připravit až dva dny předem a uchovat ho v lednici, takže se skvěle hodí pro plánované pohoštění.
Můžete přidat například arašídové máslo. Přidejte ho těsně před podáváním do mističky na krém a zlehka promíchejte. Poté dejte mističky vychladit.

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 285Kcal
  • Carbo: 40.4g
  • Celkový tuk: 10.8g
  • Nasycené tuky: 6.4g
  • Proteiny: 3.9g
  • Vlákna: 4.9g
  • Cukr: 30.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 14
Výživové informace na 1 porci (167g)

Kuchyňské nádobí

Mixér
Mikrovlnka

Atributy

Skladovat v lednici
proti plýtvání
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Juliette HessJuliette Hess
Od roku 2017 vytvářím kulinářský obsah pro Petitchef.
Miluji cestování a objevování nových jídel, zkoušení nových gastronomických trendů a návštěvy nových restaurací.
Jsem velkou milovnicí těstovin a nudlí všeho druhu ❤ od nudlí udon až po tagliatelle, ráda je vařím, a dokonce si je sama vyrábím doma!
Právě připravuji, natáčím a fotografuji váš příští recept a doufám, že se vám bude líbit!

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:
5/5, 1 hlas(y)